पोम-बम सोया दही पकाने की विधि
विषयसूची:
- सेवा 1
- 1/3 कप अनार बीज
- 1 दही में अनार बीज मिलाएं।
- 127 कैलरीज प्रति सेवा
- 5 जी फैट
- रिसाइश
- उपाहारों
- एवोकैडो कला कैसे करें कि Instagram को
- 10 कम-कार्ब नाश्ता जो कि
- नो-कुक शाकाहारी डार्क चॉकलेट पुडिंग
- मसालेदार फूलगोभी पंख कैसे बनाएं
- PREP
- 05 मीटर
- कुक < 0 मी
- कुल
- 05 मी
- रंग और स्वाद से भरा, यह नाश्ता दही से प्रोटीन जोड़ता है और अनार बीज एंटीऑक्सिडेंट पॉवरहाउस हैं
सामग्री
सेवा 1
1/3 कप अनार बीज
- 3/4 कप सादे सोया दही
- निर्देश
1 दही में अनार बीज मिलाएं।
पोषण सूचना127 कैलरीज प्रति सेवा
सेविंग का आकार: 1 सेवारत5 जी फैट
- 12 जी कार्ब्स
- 8g प्रोटीन
- % DV *
| कुल वसा 5 जी | |
| 7% | संतृप्त फैट 1 जी |
| कोलेस्ट्रॉल 0 एमजी | |
| 0% | सोडियम 20 एमजी |
| 0% | कार्बोहाइड्रेट 12 ग्राम |
| 6% | आहार फाइबर 3 जी |
| शूगर्स 7 जी | |
| प्रोटीन 8 ग्राम < 5% | |
| * दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवन में पोषक तत्व कितना रोज़ाना करने के लिए योगदान देता है सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है | |
| आप भी |
