तैराकी और पीड़ादायक तबाही

जब आपके बीमार होने का एकमात्र लक्षण गले में है गले में गले हमेशा आपके प्रदर्शन को प्रभावित नहीं करता है और इसलिए पूल में तैरने का आनंद लेने की आपकी क्षमता। फिर भी, सिर्फ इसलिए कि आपके गले में गले आपको प्रभावित नहीं करते हैं, यह अन्य संरक्षक को प्रभावित कर सकता है। न केवल तैराकी जबकि बीमार प्रसारित कीटाणुओं और बैक्टीरिया, लेकिन यह आपके गले में गले को पूल में इस्तेमाल रसायनों के प्रति संवेदनशीलता से भी बदतर कर सकता है।

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शीत और फ्लू

जब आप बीमार होते हैं तो सामान्य नियम अंगूठा यह है कि यदि लक्षण गर्दन के ऊपर हैं, तो आप जारी रखने के लिए ठीक हैं एक कम गति इसका अर्थ है एक गले में खराश, नाक बह रही या खांसी आमतौर पर ठीक है। मस्तिष्क, पेट में ऐंठन और छाती की भीड़ जैसे खाली-गर्दन के लक्षणों को आराम की आवश्यकता होती है। फिर भी, आपके लक्षण पूरे होने के बेहतर संकेत हैं कि क्या आपको तैरना चाहिए। कब्ज या नाक नाक ठीक है, लेकिन दर्द और एक उच्च बुखार के साथ गले में खराश संक्रामक है और चिकित्सकीय ध्यान की आवश्यकता हो सकती है

क्लोरीन प्रतिक्रिया

जब आपके गले में ठंडा या अन्य बीमारी का नतीजा नहीं होता है और आपके तैरने के दौरान या बाद में होता है, तो आपको क्लोरीन पर एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। क्लोरीन एलर्जी और अस्थमा एक ऐसी स्थिति है जिसमें पूल के रसायनों की एकाग्रता से एलर्जी और अस्थमा के लक्षण, घरघराहट, संकुचित श्वास, छींकने और गले में गले में शामिल हो सकते हैं। क्लोरीन-ट्रिगर अस्थमा और एलर्जी उन लोगों में अधिक सामान्य है जो पहले से ही अस्थमा का निदान कर चुके हैं।

मनोरंजनापूर्ण पानी की बीमारी

जब आप सार्वजनिक पूल और मनोरंजक पानी में तैरते हैं, तो आप कुछ पानी से उत्पन्न बीमारियों या मनोरंजक पानी की बीमारियों या आरडब्लूआई के अनुबंध के जोखिम को चलाते हैं। आरडब्ल्यूआई का एक प्रकार विशेष रूप से प्राकृतिक मीठे पानी और नमक के स्रोतों तक सीमित है जहां नीले और हरे शैवाल मौजूद हैं। कभी-कभी साइनोबैक्टीरिया कहा जाता है, शैवाल के परिणाम से मतली, दस्त, गले में खराश, बुखार, सिरदर्द, ऐंठन और जोड़ों के दर्द में परिणाम होता है।

तैरना सावधानियां

जब आप पहले से ही गले में खराश के साथ बीमार हो, विशेष रूप से बुखार या दर्द के साथ, पानी को दूषित होने और बैक्टीरिया फैलाने से बचने के लिए हमेशा अच्छा रहना चाहिए। यदि आपके गले में गले में तैरने के दौरान या बाद में होता है, तो यह संभवतः दर्द का कारण होने वाला पानी है। यदि आप एलर्जी या दमट है, तो एक अच्छी तरह हवादार या आउटडोर पूल में तैरने से प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए रसायनों को फैलाने में मदद मिलती है। यदि आपके गले में गले में बाहरी, बिना खारे पानी के पानी में तैरने का नतीजा है, तो परीक्षा के लिए अपने चिकित्सक को देखें और पानी के निकायों में तैरने से बचें या दृश्य शैवाल युक्त हो।