हल्दी साइट्रस सनशाइन ठूंस नुस्खा
विषयसूची:
- तत्व
- सेवा 1
- दिशाएं
- 269 कैलरीज प्रति सेवा
- 4 जी फैट
- उपाहारों
- Avocado Art कैसे करें कि Instagram के साथ पागल है
- 16 नमकीन जो रात में खाने के लिए ठीक है
- 10 कम कार्ब के नाश्ते जो आपको भरेंगे
- PREP
- 05 मीटर
- कुक
- 0 मी
- कुल
- 05 मी
आपके शरीर को मजबूत रखने के लिए विटामिन सी के साथ बहुत बाली है, और सूजन से लड़ने के लिए हल्दी का एक स्वस्थ आहार।
तत्व
सेवा 1
- 1 फल ऑरेंज!
- 1 क्लीमेंट्स
- 1 केले
- 1 टेस्पस फ्लैक्स सीड्स, कार्बनिक
- 1/4 चम्मच हल्दी
- 1 कप पानी (फ़िल्टर्ड टैप वाटर)
- 1 कप बर्फ
दिशाएं
1 एक ब्लेंडर में नारंगी, क्लीमेंटिन, केले, सन बीज, हल्दी, फ़िल्टर्ड पानी और बर्फ का मिश्रण होता है। जब तक चिकनाई सुसंगत है तब तक उच्च पर मिश्रण करें। 2 फ़ोटो और नुस्खा और शेरी कास्टेलनो 3 की शिष्टाचार * वांछित स्थिरता हासिल करने तक पानी जोड़ें। पोषण संबंधी जानकारी269 कैलरीज प्रति सेवा
आकार की सेवा: 1 चिकनाई4 जी फैट
- 54 ग्राम कार्ड्स
- 5 जी प्रोटीन
- % DV *
| कुल वसा 4 जी < 5% | |
| संतृप्त फैट 0g | कोलेस्ट्रॉल 0mg |
| 0% | |
| सोडियम 2mg | 0% |
| कार्बोहाइड्रेट 54 ग्राम < 26% | आहार फाइबर 10g |
| शुगर 33g < प्रोटीन 5g | 3% |
| *% दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवारत पोषक तत्व कितना रोज़ाना करने में योगदान देता है सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है | |
| आप भी | |
| उपायों |
