विटामिन सॉफ्ट जैल और गोलियां अंतर

विटामिन, जो शरीर के लिए जरूरी है, के बीच अंतर गोलियों और नरम जेल कैप्सूल सहित विभिन्न रूपों में आ सकता है। नरम जेल कैप और टैबलेट के बीच का अंतर आकार से लेकर अवशोषण की दर तक होता है। इसके अलावा, कुछ लोग नरम जेल कैप को पसंद करते हैं क्योंकि वे आसानी से अपने चिकना बाहरी के कारण निगल जाते हैं। लेकिन अन्य लोगों को नरम जेल टोपी को निगलने में मुश्किल लगता है क्योंकि ये आमतौर पर एक टैबलेट से बड़े होते हैं।

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शीतल जेल कैप्स

पदार्थों को एक तटस्थ जिलेटिन की कम मात्रा के साथ मिश्रित किया जाता है और फिर पचने योग्य जिलेटिन से बने एक लचीला कैप्सूल के अंदर रखा एक नरम जेल कैप्सूल होता है जेल कैप में इस्तेमाल किए जाने वाले जिलेटिन एक आम भोजन additive है जो जिलेटिन डेसर्ट और मार्शमॉल्स में पाया जाता है। प्राकृतिक उत्पाद अंदरूनी सूत्र वेबसाइट के मुताबिक, यह जिलेटिन मूलतः एक पाउडर है जो ग्लिसरीन और पानी के साथ मिश्रित है। एक बार मिश्रण काफी मोटी है, यह एक जेल टोपी में ढाला जाता है और एक पदार्थ से भरा होता है। इस प्रकार की गोली को पेट में जल्दी से भंग कर दिया जाता है, जिससे शरीर के भीतर पोषक तत्व या दवा का तेजी से अवशोषण होता है।

गोलियाँ

गोलियां किसी भी आकार का हो सकती हैं, जो थंबटैक के आकार से लंबाई में एक इंच तक होती है जब विटामिन या दवाएं एक टैब्लेट फॉर्म में सघन होती हैं, तो वे जेल कैप रूप में खाए जाने वाले पदार्थों के रूप में जल्दी से पचाने और अवशोषित नहीं होते हैं। गोलियों को शरीर में टूटने के लिए समय की आवश्यकता होती है क्योंकि कुछ फ़िलर को टैब्लेट के संपीड़न और सख्त होने की अनुमति देने के लिए कार्यान्वित किया जाता है। गोलियां लोगों के लिए बड़ा कैप्सूल निगलने में कठिनाई का लाभ उठाने के लिए फायदेमंद पदार्थों को निगलना का एक आसान तरीका प्रदान करती हैं। इसके अलावा, कुछ गोलियां अपने घनत्व के कारण पेट को बाईपास करने में सक्षम हैं, जिससे आंतों में दवाएं भंग हो सकती हैं, जहां अवशोषण भी होता है।

विटामिन रिटेंशन

विटामिन ई या मछली के तेल जैसी खुराक तेल है जो शरीर के भीतर अवशोषित होने के लिए बेहतर प्रतिक्रिया देते हैं, जब वे अपने तरल रूप को बनाए रखते हैं। क्योंकि वे पानी में घुलनशील नहीं हैं, इसलिए इन पोषक तत्वों को गोली रूप में प्रभावी ढंग से संपीड़ित करना अधिक कठिन है, क्योंकि तेल को कड़ा करने के लिए एक बड़ी मात्रा में भरने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, तेल के रूप में छोड़े जाने पर इन तेलों को अपने पोषण मूल्य के अधिक बनाए रखता है।

विटामिन स्वाद

जेल कैप्स विटामिन की तरह विटामिन पदार्थ का स्वाद करने की अनुमति नहीं देते हैं। उदाहरण के लिए, एक मछली का तेल टैबलेट संभवत: खराब aftertaste को छोड़ देगा यदि यह गले के पीछे में फंस जाता है और उसे टैबलेट के रूप में कुछ भी भंग करने की इजाजत होती है, जहां जेल कैप में यह बिना किसी बाद के बाद आसानी से निगल लिया जाता है।

विटामिन अवशोषण

विटामिन बी समूह जैसे पानी में घुलनशील विटामिन, आसानी से टैबलेट के रूप में संसाधित होते हैं और कुछ मामलों में जेल कैप्सूल की तुलना में सस्ता हो सकता है।जबकि टैबलेट के रूप में विटामिन खून के रूप में जेल कैप्सूल के रूप में जल्दी से अवशोषित नहीं होते हैं, इस बार विचार महत्वपूर्ण नहीं है क्योंकि यह विटामिन है और एक महत्वपूर्ण दवा नहीं है। इसके अलावा, विटामिन अवशोषण की प्रभावकारीता शरीर में मौजूद अन्य विटामिनों की मौजूदगी पर भी निर्भर करती है। उदाहरण के लिए, विटामिन सी गोलियां एक बायोफ़्लोलाइड परिसर के साथ लेने से शरीर में विटामिन सी अवशोषण की सुविधा होगी।