वजन प्रबंधन

लिम्फ नोड्स छोटे ग्रंथियां हैं प्रतिरक्षा में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हुए पूरे शरीर में वितरित वे अक्सर एक ...

एक पूर्ण समय-सारणी रखने से आपको अपने कसरत के समय में कटौती करने का मौका मिल सकता है, और यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है कि आप कितने छोटे हैं ...

पर लाल चकत्ते से हल्के गुलाबी और खुजली वाली ओर से दाने वाला दांत, अपने दम पर छिड़काव का विशिष्ट रूप बच्चा के नीचे इसके कारणों की एक महत्वपूर्ण भूमिका है ...

कफ यह जादू करना मुश्किल है, भयानक लगता है और इससे भी बदतर लगता है। चिकित्सकों और शोधकर्ताओं ने फेफड़ों और ऊपरी छाती में अतिरिक्त कफ कहते हैं "क्रोनिक बलगम ...

अगर आप जिंजरब्रेड या जिंजरब्रेड कुकीज़ का आनंद उठाते हैं, तो आप गुड़ों के पूर्ण शरीर स्वाद से परिचित हैं एक कठिन प्रक्रिया का उत्पाद ...

एक झील की सतह पर तैरते हुए एक लिली पैड नीचे एक पौष्टिक अमीर जड़ को छुपाता है। कमल जड़ एक लिली पैड के नीचे से जुड़ा हुआ है और ...

यदि आप कैमोमाइल चाय का एक कप का आनंद लेते हैं, तो आप अकेले नहीं होते हैं। पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के एक लाख से अधिक कप कैमोमाइल चाय की बोतलें हैं ...

जिगर की कोशिकाओं को तरल पदार्थ से भरे हुए थैले होते हैं जिनसे उपचार की आवश्यकता नहीं होती, जब तक लक्षण विकसित नहीं होते पेट में सूजन या दर्द यद्यपि यकृत सिस्ट्स हैं ...

लस एक गेहूं, राई, जई और जौ सहित कई अलग-अलग अनाजों में पाया जाने वाला प्रोटीन है जिन व्यक्तियों को लस के लिए एलर्जी का विकास होता है - एक शर्त ...

पीसा कॉफी की तरह, पूरी कॉफी बीन्स आपके कैलोरी सेवन के लगभग कुछ भी नहीं जोड़ते हैं के रूप में खाद्य ऊर्जा कैलोरी में मापा जाता है, कॉफी बीन्स खाने नहीं होगा ...

दूध पीने से आपके रक्तचाप को कम करने में मदद मिलती है, लेकिन आपको नौकरी करने के लिए बहुत कुछ करने की ज़रूरत नहीं है। दूध पौष्टिक घना हुआ है, विटामिन से भरा है और ...

किटोजेनिक आहार एक उच्च वसा, मध्यम-प्रोटीन और निम्न कार्बोहाइड्रेट आहार है मरीजों में मिर्गी रोगियों का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है ...

कब्ज सबसे अधिक स्पष्ट रूप से अव्यवस्थित मल की गति या मल गुम होने में कठिनाई के रूप में परिभाषित होती है, जो काफी सामान्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याएं ...

यदि आपके पास केला का बहुतायत है, तो सुखाने पोषक तत्वों की बहुत कम हानि के साथ फल को संरक्षित करने का एक प्रभावी तरीका। आपके ओवन में केले का सूखना, एक ...

दूषित पानी के संपर्क के बाद बैक्टीरियल, वायरल, एल्गल और प्रोटोजोअन संक्रमण आम हैं। तालाबों, झीलों और महासागरों में तैरना निकट है ...

सेब के रस में पाए जाने वाले प्राथमिक जैविक एसिड में मैलिक एसिड होता है, लेकिन इसमें फॉस्फोरिक समेत कई अन्य प्राकृतिक एसिड होते हैं ...

रास्पबेरी पत्ते मिडवाइव्स और औषधि की देखभाल के लिए सिफारिश की सबसे पुरानी और सबसे पारंपरिक हर्बल दवाओं में से एक है। महिलाओं की गर्भावस्था के अपने तीसरे तिमाही में दाइयों और Herbalists द्वारा सुझाए गए सबसे पुराना और सबसे पारंपरिक हर्बल दवाओं में से एक है ...

बीफ़ प्रेमी सुपरमार्केट में एक दुर्भाग्यपूर्ण दुविधा का सामना करते हैं: निविदा में कटौती आमतौर पर महंगा; और मूल्य में कटौती अक्सर कठिन होते हैं उस नियम पर एक अपवाद है ...

हालांकि चुनने के लिए कई प्रोबायोटिक ब्रांड हैं, वे सभी एक ही गुणवत्ता से नहीं मिलते हैं मानकों। देखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण गुणों में से एक ...

ब्यूप्रोपियन अवसाद का इलाज करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा की एक प्रकार है और लोगों को धूम्रपान छोड़ने में मदद करता है, मेयोक्लिनिक। कॉम कहते हैं हमेशा अपने द्वारा निर्देशित ब्यूप्रोपियन का प्रयोग करें ...

कार्बोहाइड्रेट में उच्च होने और पोषण में कम होने के लिए आलू की बुरी प्रतिष्ठा है हालांकि, ट्रांस-फेट-लादेन वाले तेल में तले हुए पनीर के साथ या डूबा हुआ संस्करण ...

प्रोटीन एक आवश्यक माइक्रोन्यूट्रेंट है जो आपके शरीर में कई संरचनाओं का समर्थन करता है। आप अंडे, मांस, मछली सहित कई स्रोतों में प्रोटीन पा सकते हैं ...

मासिक धर्म चक्र आम तौर पर 21 से 28 दिन है; हालांकि, मासिक धर्म चक्र में दिनों की मात्रा चिकित्सा की स्थिति, तनाव, बीमारी, के कारण बदल सकती है ...

सल्फर जीवन का एक महत्वपूर्ण समूह है जो आम तौर पर सुरक्षित है और साँस लेना, घूस, आंख और त्वचा संपर्क सल्फर में मौजूद है ...

आंखों के नीचे की त्वचा पतली होनी चाहिए, जो एक कारण झुर्रियों और काले हलकों का संग्रह होता है। हाइड्रेटिंग त्वचा को शुष्क होने से बचाता है और ...

स्टेविया दक्षिणी और मध्य अमेरिका के पौधे हैं यह दशकों के लिए एक पारंपरिक मधुमेह उपाय के रूप में इस्तेमाल किया गया है। क्योंकि परिष्कृत स्टीविया 250 से 300 है ...

स्टेरॉयड, जैसे कि प्रेसनिसोन, की मांसपेशियों की गिरावट में एक महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव होता है। इसके साथ जुड़े दोनों तीव्र और पुरानी स्टेरॉयड प्रेरित होते हैं ...

हिरण मांस, या हिरन का मांस, बीफ़ और सूअर का मांस के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, इसमें वसा और कोलेस्ट्रॉल की समान मात्रा सफेद-मांस टर्की के रूप में है। कम करने के लिए ...

चाहे आप एक मधुमेह रोगी हैं जो आपकी रक्त शर्करा की निगरानी के बारे में सतर्क है या जो रक्त शर्करा के स्पिल्स से बचने के लिए सावधान है क्योंकि वे कैसे ...

कब्ज आम समस्या है, खासकर महिलाओं और वयस्कों की उम्र 65 और पुराने कई मामलों में, आप कम कर सकते हैं और रोका जा सकता है ...

वॉलीबॉल में एक रक्षात्मक विशेषज्ञ शब्द का मतलब है। यह एक ऐसा खिलाड़ी है जो बेंच से आता है और लगभग हमेशा एक फ्रंटलाइन खिलाड़ी को बदलता है ...

खाना पकाने मटर की फ़सल आवश्यक नहीं है क्योंकि वे मीठे हैं और कुरकुरा जब कच्चे काम किया करते थे, लेकिन कुछ व्यंजनों उन्हें गरम गरम करने के लिए कहते हैं जबकि मटर पीस ...

यदि आप एक स्वस्थ, सक्रिय जीवन शैली आप अपने आहार से जंक फूड को खत्म करना चाहते हैं। यदि आप इसे थोड़ी देर में एक बार खाते हैं, तो ...

स्तनपान आपके बच्चे को कई लाभ प्रदान करता है क्योंकि यह आपके और आपके बच्चे के बीच के बंधन को विकसित करने में मदद करता है और आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को भी बढ़ाता है ...