सलाह

जिस तरह से टेनिस का खेल आज खेला जाता है, यह बहुत जगह रखता है आपके शरीर पर शारीरिक मांग की सफल होने के लिए और अपने सबसे अच्छे से प्रतिस्पर्धा करने के लिए, आप ...

तरबूज आहार आधिकारिक आहार नहीं है हालांकि, आपके आहार में बहुत सारे तरबूज सहित, एक उपयोगी वजन-हानि रणनीति हो सकती है। तरबूज होते हैं ...

हैमस्ट्रिंग एक घने मांसपेशियों है जो कठोर हो जाती है, खासकर यदि आप कंप्यूटर पर काम करने में कई घंटे बिताते हैं नॉट्स स्पॉट्स में विकसित हो सकते हैं जहां ...

क्योंकि आप कार्बोहाइड्रेट के साथ खाद्य पदार्थों पर काफी नीचे काट लेंगे जबकि आप अटकिन्स आहार पर हैं, यह संभव है कि आप ...

सर्किट प्रशिक्षण एक प्रारूप प्रदान करता है जो मुक्केबाजों को शारीरिक रूप से अपनी हालत और साथ ही विकास पर ध्यान देने की अनुमति देता है विशिष्ट कौशल का सर्किट ...

जब आप कैल्शियम और लौह खनिज से परिचित हो सकते हैं, तो आप शायद नहीं जानते कोबाल्ट या मैंगनीज के बारे में बहुत कुछ आपके पास 15 आवश्यक खनिजों हैं ...

एक्जिमा एक त्वचा की स्थिति है जो त्वचा को खुजली, सूजन और कुछ मौकों पर बनने का कारण बनती है, मस्तिष्क से भरा हुआ त्वचा की बाधाएं विकसित करें एक्जिमा प्रभावित कर सकता है ...

प्लीमेट्रिक्स एक प्रकार का प्रशिक्षण है जिसमें तेज, विस्फोटक आंदोलनों शामिल हैं इस प्रकार का व्यायाम अक्सर एथलीट्स द्वारा पावर आउटपुट को बेहतर बनाने में मदद करता है और ...

लगभग 40 प्रतिशत प्रोटीन से बना, मधुमक्खी पराग डॉ। यूसुफ मर्कोला द्वारा एक के रूप में वर्णित है प्रकृति के सबसे पौष्टिक भोजन हालांकि मधुमक्खी पराग में ...

फ्लू एक श्वसन संबंधी बीमारी है जो इन्फ्लूएंजा वायरस के रूप में जाना जाता वायरस के कारण होता है। फ्लू एक ही वायरल बीमारी नहीं है, लेकिन वे ...

दिशानिर्देश निर्धारित करें कि किसी व्यक्ति को कितना पानी चाहिए स्वस्थ, हालांकि कुछ लोग जीवनशैली का पालन करते हैं या जिन स्थितियों से अधिक पानी की आवश्यकता होती है ...

चीजों को देखने और बाँधने में परेशानी केवल धुंधली दृष्टि के कुछ संकेत हैं कुछ मामलों में, यह एक अंतर्निहित चिकित्सा समस्या के कारण हो सकता है या यह हो सकता है ...

गाजर का रस पीने से कैंसर को रोकने या कैंसर से मुकाबला करने के सर्वोत्तम तरीके हैं। "एंटीऑक्सिडेंट चमत्कार" के अनुसार, गाजर का रस शक्तिशाली प्रदान करता है ...

बहुत से खाद्य पदार्थ हैं जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं और आप आसानी से उन्हें अपने आस-पास के भोजन की दुकान में खोजें आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ...

क्रोमियम पॉलिनिकोटिनेट खनिज क्रोमियम का पता लगाने के दो सबसे लोकप्रिय रूपों में से एक है। यह क्रोमियम निकोटीन के साथ मिलाया जाता है, जो कि ...

यदि आपके पास क्रेडिट की एक होम इक्विटी लाइन है एचईएलओसी), और आप वापसी अवधि के अंत के करीब हैं या यदि समायोज्य ब्याज दरें अधिक हैं, तो आप कर सकते हैं ...

भोजन में कार्बोहाइड्रेट मानव रक्त में ट्राइग्लिसराइड स्तर पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकते हैं। परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट ट्राइग्लिसराइड स्तर बढ़ा सकते हैं; नाखुश ...

मकई का खाना सूखे मकई पीसकर आटा है। यह कई अलग-अलग संगतताओं में आधारभूत हो सकता है और मकई के आटे के रूप में भी जाना जाता है जब यह पतला होता है ...

दूध की खपत 36 वर्षों में अपने सबसे निम्न स्तर पर है "द शिकागो ट्रिब्यून" के मुताबिक, फरवरी 2013 में। आप डेयरी से मुक्त का पालन करने का विकल्प चुन सकते हैं ...

गेहूं कर्नेल के छोटे केंद्र, गेहूं कर्नेल, एक स्वस्थ और स्वादिष्ट पंच जब रोजाना भोजन में जोड़ा जाता है पोषण में उच्च, गेहूं के जीवाणु 20 प्रदान करता है ...

विटामिन डी एक आवश्यक पोषक तत्व है जिसे शरीर को स्वस्थ होने की आवश्यकता है हड्डियों और मांसपेशियों आसानी से इलाज के दौरान, कभी-कभी गंभीर स्वास्थ्य भी हो सकती है ...

मोल्स और ब्लैकहैड्स आम त्वचा की स्थिति होती है, लेकिन इसमें विशिष्ट लक्षण हैं ब्लैकहैड्स, या खुले कॉमेडोन, मुँहासे का एक रूप है वे ...

स्पेगेटी स्क्वैश, एक प्रकार का शीतकालीन स्क्वैश, इसका नाम पीला- पीले मांस जिसे स्ट्रैली, पास्ता जैसे धागे में फुलाया जा सकता है। यह बहुत ही है ...

सनस्क्रीन आपके शरीर को ढाल देती है कैंसर पैदा करने वाली यूवी किरणें, इसलिए जब भी आप बाहर जाते हैं, तब इसे ले जाना महत्वपूर्ण होता है यह विशेष रूप से सच है ...

उम्र के धब्बे - जिसे जिगर के धब्बे के रूप में भी जाना जाता है - अनगृहित ब्राउन, ग्रे या काले धब्बे हैं। मेयो क्लिनिक के मुताबिक, ये सौर लैक्टिगें आमतौर पर वयस्कों पर दिखाई देती हैं ...

गर्भावस्था के दौरान, बच्चे के विकास और माता के स्वास्थ्य के समर्थन में उचित पोषण महत्वपूर्ण है। अमेरिकन डायटेटिक एसोसिएशन बताता है ...

क्रोसर्जरी एक चिकित्सा प्रक्रिया है जिसमें आमतौर पर एक ठंडा पदार्थ लगाने की आवश्यकता होती है तरल नाइट्रोजन, त्वचा को मुक्ति या नष्ट करने के लिए ...

जबकि सब्जियों को खाने के बिना स्वस्थ खाने के लिए संभव है, पोषक तत्व सब्जियों में पाया जाता है आपके शरीर के लिए आवश्यक इमारत के बक्से ...

तुरंत खून बह रहा नियंत्रण की क्षमता है महत्वपूर्ण कौशल यह निर्धारित कर सकती है कि कोई व्यक्ति किसी अंग को खो देता है या संभावित रूप से उसके जीवन को। प्रत्यक्ष रूप से आवेदन करना ...