वजन प्रबंधन

जब अपने बच्चे के माथे, छोटे आँखों के नीचे, और उसके गाल के ऊपर भी छोटी बाँध दिखाई देते हैं, यहां तक ​​कि एक युवा पर भी मुँहासे से उन्हें भ्रमित करना आसान होता है ...

महिलाओं को नियमित रूप से गर्भावस्था के दौरान एक स्वस्थ, अच्छी तरह से संतुलित आहार खाने की सलाह दी जाती है बच्चे के जन्म के शिक्षक एमी हास के अनुसार, ...

पानी में छिड़कना और तैराकी बच्चों के लिए जीत की गतिविधि हो सकती है, जब तक वे स्वस्थ होते हैं यदि कोई बच्चा एक छाती ठंड है, तो आप शायद एक नोटिस ...

क्योंकि जैतून का तेल प्रति चमचे 100 कैलोरी होता है, सलाद ड्रेसिंग जो इसका उपयोग करते हैं, आधार के रूप में कैलोरी और वसा में उच्च होता है। तेल ड्रेसिंग में मदद करता है ...

गर्भावस्था आपके शरीर में रोमांचक परिवर्तन का एक समय है। जैसा कि आपका नया जीवन बढ़ता है, आपका शरीर उन तरीकों से व्यवहार करना शुरू करता है जिनसे आप संभव नहीं जानते ...

दलिया एक पौष्टिक, अच्छी तरह से संतुलित आहार योजना के लिए एक स्वस्थ इसके अतिरिक्त है जटिल Carbs, दुबला प्रोटीन और स्वस्थ वसा एक के हिस्से के रूप में ...

लिंबिक प्रणाली आपके मस्तिष्क के भाग को दर्शाती है सबसे बुनियादी अस्तित्व संरचनाएं जो भावनाओं और प्रतिक्रियाशील राज्यों की रक्षा और विनियमित करते हैं ...

मेक्लिज़िन, जो काउंटर पर उपलब्ध है और नुस्खा द्वारा, मितली का इलाज करती है, गति बीमारी और चक्कर यू.एस. नेशनल लाइब्रेरी के अनुसार ...

माता पिता अक्सर जब वे अपने बच्चे के हाथ मिलाते हुए नोटिस डर रहे हैं हालांकि, यह लक्षण शायद ही कभी एक गंभीर अंतर्निहित स्थिति को इंगित करता है। हिल रहा है ...

ताकत प्रशिक्षण एनारोबिक व्यायाम है, जिसका मतलब है कि आपकी मांसपेशियों को ऊर्जा के लिए ग्लूकोज मुख्यतः जल रहा है ग्लूकोज खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं जिसमें ...

मुंह के दर्द बच्चों में सबसे आम लक्षणों में से एक है यह मामूली चोट से लेकर गंभीर संक्रमण तक की कई समस्याओं के कारण हो सकता है यदि ...

आपके टिबिया और फाइबोला की हड्डी हैं अपने निचले पैर संपर्क खेल, मोटर वाहन दुर्घटनाओं, ट्रिपिंग या गिरने से वे फ्रैक्चर हो सकते हैं ...

बोल्डिंग, या अपने गिरने को रोकने के लिए रस्सी के बिना कम, कठिन मार्गों चढ़ाई, चढ़ाई कम कर देता है किसी भी चीज़ के लिए आप, चट्टान, और चालें - प्लस ए ...

इन्फ्लूएंजा, जिसे अक्सर फ्लू कहा जाता है, एक संक्रामक बीमारी है इन्फ्लूएंजा वायरस द्वारा लक्षणों में बुखार, एक नाक, एक गले में गले शामिल हैं, ...

कई ओवर-द-काउंटर दवाइयां बच्चों को खतरे खड़ी करती हैं, और खाद्य एवं औषधि प्रशासन ने चेतावनी दी है कि 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को कभी भी नहीं लेना चाहिए ...

आपका दिन एक दिन में 700 कैलोरी जला देने में आपकी मदद करेगी पांच दिनों में पाउंड शरीर का वजन एक पाउंड 3, 500 कैलोरी के बराबर है, जिससे आपकी गतिविधि में वृद्धि हो रही है ...

आप सिरका को एक स्वास्थ्य भोजन के रूप में नहीं सोच सकते हैं, लेकिन यह किण्वित द्रव एक कैलोरी है - और सोडियम मुक्त स्वाद Enhancer कि एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध है और ...

स्टीरियोटाइप यह है कि कूल्हे का दर्द बुजुर्गों की बीमारी है। मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉम, कूल्हे दर्द और असुविधा एक व्यापक शिकायत है ...

कुछ लोग चलना आसान दिखते हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। रनिंग को पेशी और कार्डियोवास्कुलर सहनशक्ति की आवश्यकता होती है, और आपके शरीर के लिए बहुत ही असहज हो सकता है ...

एक बड़ा कमर होने से आपको जिम सदस्यता खरीदने और सक्रिय होने के लिए समझने के लिए पर्याप्त हो सकता है। आपके कसरत आहार में पर्याप्त कार्डियो व्यायाम शामिल है और ...

अगर आप गर्भवती होने का प्रयास कर रहे हैं, तो यह इससे पहले कि यह वास्तव में होता है, आपके गर्भवती जैसे कार्य करना महत्वपूर्ण है। इसमें एक स्वस्थ, अच्छी तरह से संतुलित भोजन खाना शामिल है ...

क्लैविकियां आपके शीर्ष पर स्थित प्रमुख क्षैतिज हड्डियां हैं छाती। ये हड्डियां दो प्रमुख मांसपेशियों समूहों से जुड़ी होती हैं: Deltoids, या कंधों, और ...

क्या आपने जन्म सप्ताह, महीनों या साल पहले दिया था , आप अपने "माँ पेट" के बारे में थोड़ा असुरक्षा को बंद कर सकते हैं। जैसा कि आपके पेट के माध्यम से फूल जाता है ...

जब छोटे कार्बनिक अणु एक साथ बाँध, वे जैविक अणुओं के नाम से बड़े अणुओं का निर्माण करते हैं जैविक अणुओं को चार में गिर जाता है ...

"वजन घटाने का सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य एक नकारात्मक कैलोरी संतुलन प्राप्त करना है ... फोकस कैलोरी पर है," क्रिस्टन रेमर्स, पीएचडी, में कहते हैं ...

केले कई पोषक तत्व प्रदान करते हैं जो अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। वे कैलोरी में अपेक्षाकृत कम हैं - बड़े केरल के बारे में 121 - और उच्चतर उपलब्ध कराते हैं ...

एसिड रिफ्लक्स - गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स, एसिड अपच या ईर्ष्या के रूप में भी जाना जाता है - संयुक्त राज्य में 60 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करता है ...

खून का थक्का एक घातक घटना हो सकता है, जिससे दिल का दौरा पड़ सकता है आघात। यदि आपका चिकित्सक आपको संदेह करता है कि आप रक्त के थक्कों के लिए खतरे में हैं या यदि आपके पास है ...

आसीन नौकरियों के साथ पुरुषों और महिलाओं के लिए, नियमित व्यायाम ट्रिम और रोगों को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है एक आसीन नौकरी को एक के रूप में परिभाषित किया गया है ...

क्योंकि यह टूटा हुआ है, भोजन या तो अल्कलीयिंग यौगिकों या एसिड का उत्पादन करता है, जिसे शरीर में क्षारीय-गठन या एसिड बनाने के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। एक आहार समृद्ध ...

रूबर्ब एक सब्जी है, हालांकि मिठाई डेसर्ट जैसे स्ट्रॉबेरी-रवाबी पाई यह बारहमासी पौधे एक खाद्य, अजवाइन की तरह होता है ...