वजन प्रबंधन

पुरुषों की उम्र के रूप में, वे अपने प्रोस्टेट ग्रंथि के साथ समस्याओं का अनुभव करने की अधिक संभावना है प्रोस्टेट एक पुरुष प्रजनन प्रणाली में पाया ग्रंथि है ...

काली कॉफी आपके रक्त शर्करा को प्रभावित कर सकती है, जिससे यह बढ़ जाता है। कुछ लोगों के लिए, मुख्य रूप से मधुमेह रोग, यह एक वास्तविक समस्या हो सकती है। आपके ब्लड शुगर पर नियंत्रण ...

आपके शरीर के लिए रोजमर्रा की जिंदगी में से कई कार्यों में से एक शरीर का आंतरिक संतुलन या होमोस्टेसिस बनाए रखना है। आपके शरीर में कई हैं ...

किसी भी खेल जो आंदोलन और ताकत पर निर्भर करता है गति, तेजता और शक्ति प्रदान करने के लिए हैमस्ट्रिंग का उपयोग करता है, लेकिन कुछ खेल हैं जहां का प्रभाव ...

साइकिल प्रशिक्षण के लिए घर का बना रोलर्स बनाना प्रशिक्षण के एक विशेष स्तर के लिए उचित व्यास साइकिल Sprockets के समान, ...

, गर्भावस्था के भौतिक असुविधा अपने टोल ले रही है, और श्रम और प्रसव की प्रत्याशा का निर्माण होता है। ...

फ्लैक्सेड तेल मुँहासे का कारण नहीं है वास्तव में, आहार बहुत कम भूमिका निभाता है - यदि कोई हो - इसके विकास में भूमिका। इसके बजाय, मुँहासे अक्सर इसका परिणाम होता है ...

कैफीन आपको जागने या लंबे समय तक रहने में मदद करने का एक लोकप्रिय तरीका है, लेकिन इसमें नकारात्मक साइड इफेक्ट हो सकते हैं जो आपकी दृष्टि को प्रभावित कर सकते हैं। यदि आपको वाइजेज़ैग दिखाई देता है ...

पॉपकॉर्न, एक संपूर्ण अनाज जिसमें फाइबर शामिल है, समस्या पैदा कर सकता है अगर आपके पास कुछ पाचन विकार हैं एक बार विशेषज्ञों ने सोचा कि पॉपकॉर्न, साथ में ...

जब शब्द "स्टेरॉयड" का उल्लेख किया गया है, तो अधिकांश लोगों ने स्वचालित रूप से ग्रहण किया है कि स्पीकर प्रदर्शन के लिए एनाबॉलिक स्टेरॉयड के अवैध उपयोग पर चर्चा कर रहा है ...

आपके टोनी आपके पैर की उंगलियों के लिए सुरक्षा का एक रूप है जो आप सामान्य रूप से ज्यादा सोचा नहीं देते। Toenails और नाखून आमतौर पर एक समान हैं ...

यदि आपके पास सीलिएक रोग, एक लस मुक्त है आहार आपकी छोटी आंतों को नुकसान से बचाता है ग्लूटेन के सभी छुपा स्रोतों को निकालने के लिए यह मुश्किल हो सकता है ...

व्यायाम के दौरान हाइड्रेटेड रहने और कसरत सत्र के बाद ठीक होने के लिए दूध का उपयोग किया जा सकता है। एक कसरत सत्र से पहले दूध का सेवन करने के लिए स्वीकार्य है ...

नींद सिर्फ सौंदर्य के लिए नहीं है एक अच्छी रात की नींद स्वास्थ्य में सुधार करती है और दिन के कामों को आसान और अधिक मनोरंजक बनाती है। कैल्शियम ...

Pierogies आधे-चाँद आटा आटा जेब कि मैश्ड आलू और अन्य अवयवों के साथ भरवां हैं पनीर के रूप में, साओरक्रोट और सब्जियां आम ...

सुगंधियां एकदम सही नाश्ते या एक-दूसरे के बीच पीने के भोजन की तरह लग सकती हैं एथलीट, देखकर कि वे पौष्टिक फल से भरे हुए हैं जबकि सैंडविच भी हो सकता है ...

आप नींबू घास को स्वाद वाले चाय या एक स्वादिष्ट दक्षिण एशियाई भोजन के साथ ताज़ा ग्लास से जोड़ सकते हैं। लेकिन इस जड़ी बूटी में कुछ आश्चर्यजनक गुण हैं ...

एडैरल, जिसे एम्फ़ैटेमिन डेक्ट्रोमफेटामाइन के रूप में जाना जाता है, और ध्यान केंद्रित घाटे के उपचार के लिए अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा अनुमोदित ...

गम रोगों को सरल संक्रमण और मसूड़ों की सूजन से लेकर, मसूड़े की सूजन के रूप में जाना जाता है, दांतों का समर्थन करने वाले ऊतक को नुकसान पहुंचाने के लिए ...

बच्चों को संज्ञानात्मक, शारीरिक और भावनात्मक ठहराव के गंभीर स्तर तक प्रकट हो सकता है जब किसी देखभाल के द्वारा पर्याप्त ध्यान और स्नेह नहीं दिखाया जाता है ...

भैंस मछली और पसलियों एक हार्डी रात के खाने के लिए करते हैं एक ही भोजन के लिए इन दो स्वादिष्ट व्यंजनों को खाना बनाना कुछ नियोजन और तैयारी ले जाएगा। डरने के लिए नहीं ...

वजन कम करने के लिए साइन अप करने की आवश्यकता नहीं है एक महंगी जिम सदस्यता एक घर के कसरत के साथ पाउंड को दूर करना सुविधाजनक ही नहीं है, लेकिन ...

ध्यान घाटे में सक्रियता विकार (एडीएचडी) के लिए पूरक के रूप में उपयोग ) हाल के वर्षों में लोकप्रियता में वृद्धि हुई है। ध्यान के लक्षण ...

आप लाल चुक़ंदर से सबसे परिचित हो सकते हैं, लेकिन बीट्स विभिन्न रंगों में आते हैं एक किस्म नारंगी है, और सुनहरी बीट के रूप में जाना जाता है एक वंश ...

पहलवानों और उनके दोस्त लड़ाकू खेल जैसे मिक्स्ड मार्शल आर्ट्स गले पुलों पर काम करते हैं, एक मांग व्यायाम की आवश्यकता होती है कि वे जानते हैं कि वे क्या हैं ...

क्या आप इसके बारे में स्कूली बच्चों को महत्व देने के लिए लक्ष्य कर रहे हैं एक स्वस्थ आहार खा रहा है या आप अपने कार्यस्थल पर कल्याण के प्रभारी हैं ...

अधिकांश वयस्क प्रति रात लगभग सात से आठ घंटे नींद पर अच्छी तरह से काम करते हैं। शाम के समय जब नींद आपको बची हुई है, तो अपने बिस्तर को छोड़ना सबसे अच्छा है ...

अपनी पाचन प्रक्रिया आपके व्यक्तित्व के रूप में व्यक्तिगत रूप से हो सकती है, और एक संख्या कारकों पर निर्भर करता है कि आपके मुंह से भोजन कैसे आपके एन्फेग्ज से निकलता है, ...

सोडियम बेंजोएट एक खाद्य पदार्थ, पेय पदार्थ और मसालों के विभिन्न प्रकारों में पाया गया है। हालांकि इसे सामान्य रूप से छोटी मात्रा में सुरक्षित माना जाता है, सोडियम ...

एडमाम हरा सोयाबीन का एक नाम है और उन्हें सबसे अधिक किराने की दुकानों में जमे हुए, ताजा या सूख पाया जा सकता है। एडमैम तंतुमय हरे गोले में आना चाहिए ...

कॉफी का एक कप पीने से एक समय सम्मानित सुबह अनुष्ठान कई लोगों के लिए। कैफीन आपके दिन को शुरू करने के लिए बढ़ावा देता है कुछ लोगों के लिए, हालांकि, यह कर सकता है ...