वजन प्रबंधन

कंधे की अव्यवस्था अक्सर तब होती है जब एक व्यक्ति कुछ संपर्क खेल, जैसे फ़ुटबॉल, रग्बी या कराटे में भाग लेता है क्योंकि यह ऐसा है ...

ऊर्जा पेय के पास कोई ठोस स्वास्थ्य लाभ नहीं है, और इसमें कैफीन और चीनी की बड़ी मात्रा में आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकते हैं ...

जब आप नियमित नारियल को लाभकारी जोड़ सकते हैं आपके व्यंजनों, स्वादिष्ट तरल पदार्थ में कुछ पोषक तत्वों की कमी है - यह काफी अधिक है ...

सिरका न केवल कई कैलोरी के बिना आपके भोजन के स्वाद को जोड़ता है, बल्कि यह एंटीऑक्सिडेंट्स में समृद्ध है । हालांकि, सिरका पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत नहीं है ...

प्रोटीन व्यायाम के बाद मांसपेशियों की वृद्धि और मरम्मत का समर्थन करता है और जब आप यात्रा पर होते हैं तो वे त्वरित भोजन प्रतिस्थापन के रूप में हो सकते हैं दो प्रोटीन पीने से ...

फाइबर सलाखों में सूखे फल, चोकर, ग्रैनोला, लुढ़का गेहूं, बीज और साइलेयम फाइबर जैसी सामग्री शामिल होती है। ये अवयव कई स्वास्थ्य प्रदान करता है ...

वसा मलसा सत्व आंत की अक्षमता है वसा को अवशोषित करने के लिए वसा ऊर्जा और विकास के लिए आवश्यक आवश्यक पोषक तत्व हैं की कई बीमारियां ...

टॉडलर्स ने पर्यावरण में उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करने की उनकी क्षमता पर नियंत्रण हासिल करना शुरू कर दिया है । वे ऐसे तरीकों से बातें करना सीखते हैं जैसे वे नहीं कर सकते हैं ...

फ्रिज में तैयार सेब के स्लाइस तैयार करना पूरे परिवार को प्रोत्साहित करने का एक आसान तरीका है अधिक फल खाने के लिए जब आप सेब के स्लाइस कटौती कर सकते हैं, ...

मजबूत रंग वाले खाद्य पदार्थ और रस, आपकी आंत्र आंदोलनों को लाल रंग में बदल सकते हैं यह विशेष रूप से बच्चों और बच्चों को दूध पिलाने पर लागू होता है Juiced टमाटर और ...

मैग्नीशियम शरीर में महत्वपूर्ण खनिजों में से एक है और चौथे सबसे प्रचुर खनिज । नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज के चिकित्सा संस्थान ...

स्टेरॉइड आंखों की बूँदें विभिन्न स्थितियों के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं जिनमें सब कुछ शामिल है आंखों में सूखी आंखों से गठिया तक भड़क उठी। स्टेरॉयड एक नकल करें ...

कैफीन कई पदार्थों और पेय पदार्थों में पाया जाता है जो ऊर्जा और बढ़ जाती है सतर्कता। दुर्भाग्यवश, कैफीन जुड़ाव कर रहा है, और कैफीन रोक रहा है, ...

मुँहासे की दर पश्चिमी समाजों में अधिक है । कोलोराडो स्टेट यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर लोरेन कॉर्डैन का दावा है कि आधुनिक आहार को दोषी ठहराया गया है, जैसे ...

मांस खाने के बाद विकसित होने वाली चक्करें मांस में पाया प्रोटीन को अतिसंवेदनशीलता। खाद्य एलर्जी ज्यादातर खाद्य पदार्थों की वजह से होती है ...

यदि आप बिस्तर से पहले आइसक्रीम का कटोरा आनंद लेते हैं, तो आप नींद। जबकि कुछ स्वाद आपकी नींद को प्रभावित नहीं करेंगे, अन्य में हो सकता है ...

निष्क्रिय थियोयॉइड या हाइपोथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जिसे सामान्यतः प्रभावित होता है उनके 40 और 50 के दशक में महिलाएं हाइपोथायरायडिज्म आपके चयापचय को कम कर सकता है, जिससे ...

यदि आप पेट फूलना अनुभव कर रहे हैं, तो चिनी रूट निकालने से आपकी पाचन असुविधा कम हो सकती है । ठाठ जड़ एक परंपरागत हर्बल उपाय है ...

कुछ लोग चेहरे और ठोड़ी में अतिरिक्त वजन लेते हैं, जिससे चेहरे को अधिक गोल और मोटा लग रहा है। जबकि चेहरे पर विशेष रूप से वसा पर जगह में कमी होती है ...

गर्म सॉसेज सूप और सैंडविच व्यंजनों के लिए एक बोल्ड स्प्रिंग देता है, और जब सही तरीके से तैयार किया जाता है, तो आप गर्भवती होने पर खाने के लिए सुरक्षित होते हैं। हालांकि यह खाने के लिए सुरक्षित है, ...

शरीर को ठीक से काम करने के लिए मैग्नीशियम और फास्फोरस जैसे खनिजों की आवश्यकता होती है। पर्याप्त रूप से इन पोषक तत्वों को प्राप्त नहीं कर रहे हैं या बहुत ज्यादा लेने में प्रतिकूल हो सकता है ...

अक्सर , आप वास्तव में ज़ितर आपके चेहरे पर दिखाई देने से पहले सूजन और सूजन देखेंगे। अगर अनचेक छोड़ दिया जाता है, तो यह एक बड़ा दाना में बदल सकता है जो नहीं होगा ...

पेटी परेशानी के लिए एक पारंपरिक लोक उपाय है। नई सहस्राब्दी के वजन घटाने के लिए आहार की खुराक की बढ़ती लोकप्रियता के साथ, कुछ ...

टीआरएक्स निलंबन प्रशिक्षण आपके शरीर को अपने शरीर के वजन के साथ प्रतिरोध के रूप में मजबूत करने के लिए अलग-अलग स्थानों पर रखता है। आपके हाथ या पैर हैं ...

शिशु के विकास के पहले तीन वर्षों में नाटकीय भावनात्मक बदलावों से चिह्नित हैं एक पूर्वस्कूली बच्ची सीखता है कि उसकी भावनाओं को कैसे विनियमित किया जाए, ...

मोनोलॉरिन एक मोनो एस्टर है जो ग्लिसरॉल और लॉरिक एसिड के संयोजन से बनता है। यह मुख्य रूप से माइक्रोबैसाइड के रूप में प्रयोग किया जाता है, जो कि पदार्थ है ...

फुटबॉल खिलाड़ियों को ऊर्जा और बहुत से शक्तिशाली फटने की जरूरत होती है शक्ति। हालांकि, उन्हें मांसपेशियों को अधिकतम करने के लिए स्वस्थ वजन बनाए रखने की भी आवश्यकता होती है ...