वजन प्रबंधन

यह कोई रहस्य नहीं है कि किसी व्यक्ति की भलाई के लिए शारीरिक गतिविधि आवश्यक है क्योंकि बच्चे लगातार शारीरिक और भावनात्मक रूप से विकसित होते हैं, वे ...

एक छह पैक प्राप्त करने के लिए तैराकी यदि आपका लक्ष्य प्रतिष्ठित "छः पैक" में अपने पेट को छिद्रित करना है, तो स्विमिंग वसा जलाने का उत्कृष्ट साधन प्रदान करता है ...

कार्पल टनल सिंड्रोम एक दर्दनाक विकार है जो आपके हाथों में विकसित हो सकता है या दोहराए जाने वाले प्रयोग से कलाई या एक चोट जिसके कारण आपकी मध्यारा तंत्रिका का कारण बनता है ...

कैमोमाइल एक जड़ी बूटी है जिसे आमतौर पर चाय में बनाया जाता है, हालांकि "गर्म जलसेक" एक अधिक सटीक शब्द है क्योंकि कैमोमाइल एक चाय का पौधा नहीं है ...

जब किसी भवन को डिजाइन करते हैं, तो एक वास्तुकार को एक मजबूत, स्थिर और संतुलित संरचना बनाना चाहिए। भवन संरचना में भी एक संरेखण त्रुटि हो सकती है ...

यह कहावत "रसोई में बने पेट" इसमें बहुत सच्चाई है - आपका आहार विकल्प आपके वजन घटाने या तोड़ सकता है, और आप नहीं कर सकते हैं ...

आपकी गर्भावस्था के आहार में कुछ विटामिन और खनिजों को प्राप्त करना महत्वपूर्ण है, और ब्रसेल्स स्प्राउट्स आपको कुछ पोषक तत्वों को निगलना करने का एक तरीका है ...

पिस्टा आमों से संबंधित हैं, और 9, 000 वर्षों के लिए मानव आहार का हिस्सा रहे हैं। उन्हें 1 9 40 के दशक में अमेरिका द्वारा लोकप्रिय बनाया गया ...

अपनी गहरी रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियों को खींचकर और उनके आसपास के संयोजी ऊतकों, या प्रावरणी, आपके रीढ़ की हड्डी का स्तंभ और अपने जोखिम को कम करें ...

मानव विकास हार्मोन, या एचजीएच, आपके प्रतिरक्षा को प्रभावित करता है प्रणाली, भोजन पाचन और उपचार दर वृद्धि हार्मोन की कमी के कारण आपको मांसपेशियों के लिए खतरे में डालता है ...

आप शायद एक अवनति, अस्वस्थ नाश्ता आइटम के रूप में Waffles के बारे में सोचते हैं, लेकिन वास्तव में, वे काफी हो सकते हैं कम कैलोरी और वसा वास्तव में, एक 4 इंच के दौर ...

साल के लिए, विशेषज्ञों का मानना ​​है कि आहार का मुँहासे के विकास या गंभीरता पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा। अब वैज्ञानिक समुदाय सीख रहा है कि ...

यह मानना ​​स्वाभाविक लगता होगा कि मनुष्य के पास चलने की सहज समझ है । हालांकि, जैसा कि शिकागो के रश में संधिशोथ के द्वारा दिखाया गया है ...

यदि आप गर्भवती हैं, तो अपने आहार में अधिक सुपर-स्वस्थ आर्टिचोक जोड़ना अच्छा विचार है आप उन्हें पूरी तरह से पका सकते हैं और अपने पत्ते के माध्यम से प्रत्येक पत्ती की पत्ती पर्ची कर सकते हैं ...

यदि आप एक स्वस्थ आहार का पालन करने की कोशिश कर रहे हैं, आप अपने उच्च संतृप्त वसा वाले पदार्थ और इसके प्रतिष्ठित ... बीमारी के कारण गोमांस को छोड़कर यह माना जा सकता है ...

मूत्र प्रणाली में गुर्दे और मूत्राशय होते हैं, साथ ही मूत्रमार्ग और मूत्रमार्ग के साथ। इसमें कई कार्य हैं, उनमें से विषाक्त पदार्थों का सेवन करना और ...

व्यायाम अक्सर आपकी मांसपेशियों को थका हुआ और पीड़ादायक महसूस कर सकता है यह पोस्टऑपरसिस असुविधा को देरी हुई शुरुआत मांसपेशी सूंघ कहा जाता है, और यह किसी भी प्रभावित कर सकता है ...

कई परिस्थितियों में और आसपास के दर्द का कारण हो सकता है रात में बिगड़ती हुई आपके घुटने का टुकड़ा आपके घुटने के संयुक्त और आस-पास की मांसपेशियों के अति प्रयोग से कई परिणाम ...

यह घटाना और खोना संभव नहीं है पेट की चर्बी। अपने शरीर के किसी भी एक विशिष्ट क्षेत्र में वसा खोने के लिए, आपको वजन और शरीर में वसा खोने की ज़रूरत है ...

पफ पेस्ट्री पेस्ट्री का एक अलग प्रकार है जो कि मक्खन से ढक गई आटा की परतें पेश करता है एक दूसरे पर लुढ़का और गुना। पफ पेस्ट्री को इतने नाम दिया गया है ...

अनार, गहने की तरह, रस से भरे हुए बीज के साथ लाल लाल फल, सलाद में ताजा और एक गार्निश के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, या उन्हें एक बनाने के लिए जलाया जा सकता है ...

आप विभिन्न प्रकार के व्यायाम के लिए टायर का उपयोग कर सकते हैं आप लेग, पीठ और हाथ की ताकत को विकसित करने के लिए इसे फ्लिप कर सकते हैं या सुधारने के लिए स्लेजहैमर के साथ बार-बार हिट कर सकते हैं ...

अमेरिकी रेड क्रॉस बताता है कि एक एकल पिंट दान किया गया रक्त स्वास्थ्य संकट में तीन व्यक्तियों की मदद कर सकता है। दान किए गए रक्त की आवश्यकता है ...

चिकन और चावल मुख्य रूप से इन दो अवयवों के होते हैं। हालांकि, यह आमतौर पर बेक्ड चिकन के एक डिब्बे में विशेष रूप से संदर्भित होता है और ...

बहुत से तगड़े मजबूत मांसपेशियों की निरर्थकता के लिए प्रयास करते हैं, जो मांसपेशियों के साथ दिखाई नसों । यहां तक ​​कि अगर आप बस के लिए थोक की कोशिश कर रहे हैं ...

हालांकि यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपकी प्लेट सब्जियों के साथ भरी हुई है जब आप एक भोजन, ऐसा नहीं लगता है कि आप अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुँचा रहे हैं यदि ...

प्रेसिन्स्कोप हल्कापन और निराशा की भावना है जो चेतना के नुकसान में न पड़े। यह चक्कर चक्कर या संबंधित से संबंधित नहीं है ...

होम्योपैथी एक चिकित्सा कला है जो सिद्धांत पर आधारित है जैसे "इलाज की तरह।" होम्योपैथिक चिकित्सकों ने अत्यंत पतला उपचार सुझाए हैं ... ...