वजन प्रबंधन

आप मैग्नीशियम को नरम ऊतकों और शरीर की हड्डियों के भीतर पा सकते हैं। यह खनिज अस्थि संरचना, ऊर्जा, मांसपेशी और तंत्रिका में एक भूमिका निभाता है ...

भोजन से पहले या बाद में चलना स्वस्थ चयापचय गतिविधि को बढ़ावा देता है, लेकिन शरीर से पहले घूमना भोजन से पहले विभिन्न रासायनिक प्रतिक्रियाओं से पता चलता है ...

शरीर में पुरानी अनियमितताएं कभी-कभी किसी तरह की पोषक तत्वों की कमी से संबंधित होती हैं। ऐसा मामला हो सकता है जब आप बार-बार अनुभव कर रहे हों ...

मेथिलसफ़ोनीलामिथेन या एमएसएम, एक सल्फर-आधारित परिसर है विभिन्न खाद्य पदार्थों में पाया गया यह शरीर में स्वाभाविक रूप से भी होता है और एक ...

एक मसालेदार गर्म स्वाद के अलावा, गर्म मिर्च शरीर के तापमान में अल्पकालिक वृद्धि पसीना के साथ भी हो सकता है। बहुत से लोग शिकायत करते हैं ...

ग्लूटेन असहिष्णुता - जिसे सीलियल रोग भी कहा जाता है - इसे एक दुर्लभ स्थिति माना जाता था, ज्यादातर बच्चों द्वारा अनुभवी हालांकि, यह हो रहा है ...

पैर के तल पर छाले हैं एक आम बचपन की बीमारी हालांकि वे अक्सर बहुत दर्दनाक होते हैं, वे आम तौर पर एक गंभीर संकेत नहीं देते ...

जब आपको गाउट का निदान किया जाता है, तो गठ के हमलों को रोकने के लिए आहार परिवर्तन पर जाना आम है हालांकि, जो खाद्य पदार्थ आप खाते हैं वह केवल एकमात्र कारण नहीं हो सकता है ...

पिस्ता छोटे पेड़ के पागल हैं जो काजू के साथ मिलकर एक आम नट परिवार से संबंधित होते हैं। पिस्टा एलर्जी आमतौर पर जीवन के प्रारंभिक रूप से विकसित होती है और अक्सर ...

सभी के शरीर को दूध के लिए नहीं बनाया जाता है जैसे-जैसे आप उम्र बढ़ते हैं, आपके शरीर का लैक्टस का उत्पादन घटता है। एक महत्वपूर्ण एंजाइम, लैक्टोज लैक्टोज को पचता है ...

यदि आप स्तनपान कर रहे हैं और आपके मित्र से सुझाव है कि आप पपीता अपने दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए रस, सुपरमार्केट के लिए जल्दी मत करो ...

कोर ताकत और स्थिरता के लिए एक मजबूत कोर विकसित करना महत्वपूर्ण है आपके मुख्य क्षेत्र में आपकी पीठ और पेट की मांसपेशियों में मुख्य रूप से होते हैं, और ये दो ...

गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्त शर्करा को गर्भावधि मधुमेह कहा जाता है। यह स्थिति अमेरिकी गर्भवती महिला के 3 से 5 प्रतिशत को प्रभावित करती है और ...

सुरुचिपूर्ण और तैयार करने के लिए सरल, हैम अंतिम विशेष अवसर किराया हैं। यद्यपि वे सबसे अधिक बार बेक कर रहे हैं, आपके क्रॉक-पोट आसानी से निपट सकते हैं ...

शोधकर्ताओं ने पाया है कि खनिज मैग्नीशियम स्वास्थ्य की सुनवाई में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, हालांकि वास्तव में कैसे यह काम करता है स्पष्ट नहीं है मैग्नीशियम कम हो सकता है ...

अधिक उन्नत ढलान शैली की चाल के विपरीत, मक्खन पैंतरेबाज़ी आपको अपने बोर्ड को बर्फ पर रखने की अनुमति देगा एबीसी-ऑफ-स्नोबोर्डिंग के अनुसार, मक्खन ...

आप सलादों को जोड़ने के लिए वर्षभर के खीरे खरीद सकते हैं। सब्जी मुख्य रूप से पानी है, हल्के स्वाद और कुरकुरे बनावट के साथ। में खरीदी गई खीरे ...

बच्चों को अपने बचपन के दौरान और वर्ष के सबसे ठंडे महीने के कई महीनों तक खासतौर पर कई वायरस उठाते हैं। खांसी एक सामान्य तरीका है जिसमें आपका ...

फ्रांसीसी Baguette एक पतली, लंबे समय से कुचल रोटी के साथ एक नरम इंटीरियर परंपरागत रूप से सफेद आटे से बनाया गया है और इसका फ्रांसीसी शब्द के नाम पर रखा गया है ...

वेनिला फ्रॉस्टिंग के साथ Cupcakes सेंकना बिक्री की मेज पर देखी जा सकती हैं कक्षाओं और अपस्केले बेकरी में जबकि किसी को भी एक कपकेक को स्वस्थ होने की उम्मीद नहीं है, कुछ ...

हाथों और पैरों की दर्दनाक लालिमा बच्चों के कई कारणों से स्टेम कर सकते हैं ये संक्रमित या प्रतिरक्षा-मध्यस्थता हो सकते हैं, और यह सही चक्कर हो सकता है या हो सकता है ...

मट्ठा प्रोटीन पाउडर में प्रयोग किया जाता है शरीर में वसा को कम करने और दुबला मांसपेशियों को बढ़ाने के उद्देश्य से पेय मिश्रण और भोजन प्रतिस्थापन पूरक सभी मट्ठा पाउडर ...

शरीर में वसा का एक पौंड 3 से बना है , 500 कैलोरी, इसलिए 3, 500 कैलोरी को नष्ट करने के कारण खो वजन का एक पाउंड व्यायाम उपयोगी होता है क्योंकि यह जलता है ...

एक तूफान के आकार को प्राप्त करने के लिए, आप अपने तिरछा टोन कर सकते हैं, जो पेट की मांसपेशियां हैं जो आपकी कमर के किनारों पर चलती हैं, विभिन्न अभ्यासों के साथ ...

शहद और मधुमक्खी पराग दोनों मधु मक्खियों से आते हैं जबकि परंपरागत शहद को निस्पंदन और हीटिंग के जरिये संसाधित किया जाता है, कच्ची शहद अप्रसारित होता है। एक छोटा ...

उसके डायपर की सामग्रियों से शिशु के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ दिखाई देता है, और अधिकांश माता-पिता उनके बच्चे की गड़बड़ी को असामान्यताओं की निगरानी करते हैं। हालांकि हरा ...

मुँहासे एक ऐसी स्थिति है जिससे घावों का कारण बनता है, , त्वचा पर दिखाई देने के लिए मुँहासे के गंभीर मामले, जो तनाव या हार्मोनल परिवर्तनों से उत्पन्न हो सकते हैं ...

गैस्ट्रिटिस आपके पेट के अस्तर की सूजन है बैटर हेल्थ चैनल वेबसाइट बताती है कि जठरांत्र का प्रमुख कारण संक्रमण है ...

अगर चलने के बाद आपकी शिंक बांस दर्द हो जाती है, तो यह संभव है कि आप शिन Splints के साथ यह चोट धावक और मनोरंजक के बीच आम है और ...

संतरे में एस्कॉर्बिक एसिड होते हैं, जिन्हें विटामिन सी भी कहा जाता है। अन्य एसिड जो पोषण में योगदान देते हैं संतरे के प्रोफाइल में शामिल हैं फोलिक, पैंटोथेनिक, ...

पनीर निर्माण के पानी की बर्बादी से बने मट्ठा प्रोटीन, बहुमूल्य इम्युनोग्लोबुलिन, एंजाइम, प्रोटीन और लिपिड में एंटीमाइकॉबियल प्रदान करता है ...