वजन प्रबंधन

नाइके प्लस, आमतौर पर नाइके + के रूप में प्रदर्शित किया जाता है, एक सॉफ्टवेयर प्रोग्राम है जो एक वायरलेस कनेक्शन के माध्यम से धावकों के प्रदर्शन को ट्रैक कर काम करता है। ...

आपके शरीर को मजबूत करने से आपको पूरी तरह से स्वास्थ्य के लिए और भी अधिक दर्जे के सामने प्रशंसा करने के लिए मांसपेशियों को फेंकने के बजाय अधिक मिलता है नियमित ताकत-प्रशिक्षण ...

त्वचा रहित, कमजोर चिकन स्तन एक मुख्य आधार बन गया है अमेरिकन आहार जोड़ी कि गिलिंग के साथ, और आपके पास एक विजेता है बदले में आपकी चिकन को भुनें ...

स्पार्कलिंग सीडर एक सेब का रसदार, गैर-अल्कोहल रूप है जिसे प्रायः जश्न मनाया जाता है शैंपेन के स्थान पर पेय पदार्थ हालांकि फ़िज़ी पेयजल ...

आधिकारिक रूप से सुपर कैट्रियम मैक्स प्लस के रूप में जाना जाता है, कैलिफोर्निया स्थित कंपनी इंटरहेल्थ न्यूट्रास्यूटिकल, इंक द्वारा पेटेंट कराया जाने वाला आहार अनुपूरक है ...

मास्टर नीची, जिसे नींबू पानी आहार भी कहा जाता है, एक लोकप्रिय डिटॉक्स आहार है जिसमें उपवास शामिल होता है और आपके कैलोरी सेवन को सीमित करता है एक ...

नारियल व्यावहारिक, पाक और औषधीय लाभों के धन के साथ बहुमुखी फल हैं। नारियल का तेल, एक संतृप्त वसा, प्रतिरक्षा समारोह को बढ़ाता है और ...

विटामिन डी के निम्न स्तर एक निश्चित लाल झंडा है कि आपके स्वास्थ्य के अच्छे बिल की धमकी दी जा रही है विटामिन डी की कमी के कारण कई गरीबों का एक अंतर्निहित कारण है ...

जो लोग गुर्दा रोग से पीड़ित हैं उन्हें पोटेशियम सेवन देखने की जरूरत है उनको अपने आहार में उनके गुर्दे पर तनाव को कम करने की आवश्यकता है, जो ...

व्यायाम की तीव्रता और हृदय दर के बीच एक रैखिक संबंध मौजूद है । व्यायाम की तीव्रता बढ़ जाती है, इसलिए दिल की दर भी होती है तो मापने का एक तरीका ...

आपकी मांसपेशियों में आपके शरीर में कुछ अभिन्न ऊतक होते हैं चाहे आप 20 वर्षीय बॉडी बिल्डर हों या 70 साल की रिटायर्री, व्यायाम करें ... ...

पोषण और आहारशास्त्र अकादमी ने सिफारिश की है कि वयस्कों को कम से कम 2 1/2 कप सब्जियां खाएं रोज। इन्हें विटामिन और खनिजों की ज़रूरत होती है ...

कई महिलाएं होने की इच्छा रखते हैं एक घंटी के आकार का आकृति; हालांकि यह आकार बड़े पैमाने पर आनुवांशिकी पर आधारित है। आप जिन छोटी सी तरकीबें कर सकते हैं और अभ्यास कर सकते हैं ...

विटामिन की अचानक वापसी, चाहे क्रैश परहेज़ या स्वस्थ भोजन की कमी, खराब स्वास्थ्य के लक्षणों का कारण बन सकता है, शर्तों का निर्माण कर सकता है ...

विटामिन या खनिज की कमी एक शरीर में शरीर को प्रभावित करती है तरीकों से, तंत्रिका क्षति भी शामिल है, जो हाथों और पैरों में झुनझुनी के रूप में प्रकट हो सकता है ...

स्टेफ, या स्टेफिलोकॉक्सास यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन के अनुसार, 30 से अधिक विभिन्न प्रकार के बैक्टीरिया। स्टैफिलोकोकस ऑरियस एक है ...

दवा में, जड़ी बूटी वनस्पति के पौधे के बीज, पत्तियों, जड़ों, छाल, जामुन या फूलों से बना है। लैमिक्टल ब्रांड नाम के लिए है ...

गंभीर स्तर टखने के फ्रैक्चर के लिए अस्थिरोग संबंधी सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है, जिसमें एक प्लेट और शिकंजा के साथ मरम्मत शामिल है ये स्थिर डिवाइस एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं ...

भोजन से जुड़ी बीमारी या भोजन की जहर पुरानी आइसक्रीम खाने का मुख्य खतरा है ; लेकिन कंटेनर की तारीख ही आपको केवल एकमात्र जानकारी नहीं है ...

पालक को लाभकारी पोषक तत्वों के साथ पैक किया जाता है, जिनमें से कुछ को खाना पकाने से बढ़ाया जाता है जबकि अन्य कच्चे पालक में बेहतर बनाए जाते हैं काटना करने का सबसे अच्छा तरीका ...

डाइटर्स या स्वास्थ्य-सतर्क खाने वालों को पारंपरिक सामग्री के लिए कुछ सरल प्रतिस्थापन का उपयोग करके कोल्सेलो का आनंद ले सकते हैं । स्वास्थ्यप्रद प्रतिस्थापनों में से एक ...

को खेल और सामान्य फिटनेस के लिए अपने निचले शरीर को मजबूत करने के साथ, स्क्वाश आप दैनिक गतिविधियों से आगे बढ़ने में मदद करते हैं। से कुछ ऊपर उठाते हुए ...

डेडलिफ्ट एक पूर्ण-शरीर व्यायाम है जो आमतौर पर किया जाता है एक भारी लोहे का दंड के साथ, लेकिन यह भी Dumbbells के साथ किया जा सकता है डेंब्ली के लिए डेंब्लेल्स का उपयोग करना संभव हो सकता है ...

समलैंगिक अपनाने को समान लिंग अपनाने के रूप में भी जाना जाता है। इससे एक समान लिंग के जोड़ों को कानूनी रूप से किसी नाबालिग के माता-पिता के रूप में मान्यता प्राप्त करने की अनुमति मिलती है। कुछ में ...

अपने दैनिक संतुलित पोषण में प्रोटीन और साथ ही साथ स्वस्थ वसा और कार्बोहाइड्रेट आपके शरीर को प्रोटीन से आवश्यक अमीनो एसिड की आवश्यकता होती है ...

आप भुना हुआ गोलियां खरीद सकते हैं या उन्हें खुद को ओवन में भुना सकते हैं। वे अच्छे नाश्ते बनाते हैं, और आप उन्हें उनके बनावट और मीठा स्वाद के लिए भी इस्तेमाल कर सकते हैं ...

जनवरी 2008 में स्लीप मेडिसिन के अनुसार, आप जिन पोषक तत्वों की नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं, उनके शोध का एक नया क्षेत्र है। अध्ययन प्रकाशित ...

अपनी व्यापक उपलब्धता और अपेक्षाकृत लंबी शैल्फ जीवन, संतरे और नींबू बनाने के साथ स्वास्थ्य-और बजट-सचेत आहार में स्वागत के अतिरिक्त सभी ...