वजन प्रबंधन

अमेरिकी आहार अनुपूरक उद्योग में लाता है लगभग $ 26 9 बिलियन प्रति वर्ष, जिम्मेदार पोषण परिषद के अनुसार। आहार और वजन घटाने ...

कम कार्ब आहार वाले लोग आलू से बचने के लिए जाते हैं क्योंकि वे स्टार्च वाली सब्जियां हैं, लेकिन आप सोच सकते हैं कि यदि मीठे आलू बेहतर बनाते हैं ...

छोटी मात्रा में कैफीन और अल्कोहल आपके आहार के बिल्कुल स्वीकार्य भागों हो सकते हैं, लेकिन बहुत अधिक आपके स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। एक पौष्टिक और ...

गर्भाशय फाइब्रॉएड पेशी के ट्यूमर हैं जो आपके गर्भाशय की दीवार में विकसित होती हैं और आमतौर पर सौम्य, या गैर कैंसरयुक्त WomensHealth के अनुसार जीओवी, ...

प्रसिद्ध भूनी मास्टर्स और दोनों प्रसिद्ध गिलिंग पद्धतियों पर आधारित लंबे समय तक चलने वाली बहस "किंग ऑफ द ग्रिल" एप्रन-स्पोर्टिंग डैड्स, ...

मुँहासे अक्सर एक के रूप में सोचा जाता है किशोर समस्या, लेकिन अमेरिकन अकादमी त्वचाविज्ञान का कहना है कि 40 मिलियन से 50 मिलियन अमरीकी लोग प्रभावित होते हैं ...

सार्डिन, एक गड़बड़ स्वाद होने की उनकी प्रतिष्ठा के साथ, कुछ लोगों को बंद कर दिया जा सकता है हालांकि, इन छोटे, तेलयुक्त मछली को पोषक तत्वों के साथ पैक किया जाता है ...

टीएमजे, या टेंपोमोन्डिबुलर संयुक्त, विकारों को आपके जबड़े के दोनों तरफ कोमलता, दर्द और असुविधा के रूप में वर्णित किया गया है। TM संयुक्त पर स्थित है ...

जबकि नारियल के क्रीम में फाइबर, लोहा और पोटेशियम की छोटी खुराक जैसी कुछ विशेषताओं की पूर्ति होती है, इसमें भी बड़ी मात्रा में ...

चिकित्सकीय अल्ट्रासाउंड मस्तिष्क कोशिकाओं की विविधता के लिए सामान्यतः उपयोग किया जाता है। टखने का मोच सबसे सामान्य रूप से देखा जाता है ...

सुबह की बीमारी जब आप गर्भवती होती है तो भोजन को कम करना मुश्किल होता है हालांकि इस स्थिति को "सुबह" बीमारी कहा जाता है, यह हो सकता है ...

गले में अत्यधिक कफ या श्लेष्म एक आम बचपन का लक्षण है यह एलर्जी सहित कई बीमारियों, आम सर्दी, के कारण हो सकता है ...

ब्लड टाइप डायट का तर्क है कि रक्त के प्रकार वाले लोगों को खाने चाहिए शाकाहारी भोजन। हालांकि, यह सिद्धांत है कि रक्त के प्रकार से आहार निर्धारित किया जाना चाहिए ...

कैलोरी प्रत्येक आहार, ट्रेनर और एथलीट के दिमाग पर है जो सावधान करता है कि वह क्या खाती है और यह उसके शरीर को कैसे प्रभावित करती है। जब एक स्वास्थ्य और फिटनेस ...

संवेदी प्रसंस्करण विकार, एसपीडी के साथ किशोर, या तो संघर्ष कर सकते हैं सुस्त और Unmotivated होने के साथ, या हाइपर, अधिक उत्तेजित होने के साथ, आसानी से ...

ग्लूकोसामाइन एक स्वाभाविक रूप से निर्मित परिसर है जो पूरे शरीर में पाया जाता है, विशेष रूप से उपास्थि और संयुक्त तरल पदार्थों में, शुक्राणु द्रव कहा जाता है ...

उन गममी अबा कसरत उपकरणों को अनदेखा करें जो आपको देर रात की टेलीविज़न पर देखते हैं। एक फट धड़ और कटा हुआ छह पैक प्राप्त करने के लिए, आपको दो प्रकार के गठबंधन की ज़रूरत है ...

यदि आप अल्सर के साथ प्रोटीन शेक पीने से पाचन में दर्द का विकास करते हैं, तो आपको चिकित्सक। अधिकांश प्रोटीन हिलाता दूध से बना है, जो कि ...

कार्बोहाइड्रेट शारीरिक गतिविधि के लिए पसंदीदा ऊर्जा स्रोत हैं, लेकिन एकमात्र स्रोत नहीं है जब आप उच्च तीव्रता, भंडारित कार्बोहाइड्रेट पर काम करते हैं या ...

यह विचार है कि बर्फ के ठंडे पानी से आप अपना वजन कम करते हैं, यह लंबे समय तक चलने वाली अफवाह है - लेकिन दुर्भाग्यवश, इसमें कोई भी तथ्य नहीं है जिसने इसका समर्थन किया है। ठंडा ठंडा ...

कटिस्नायुशूल एक सामान्य कारण है कि लोगों को कायरोप्रैक्टिक उपचार की तलाश है कटिस्नायुशूल के गंभीर लक्षणों में सियाटिक तंत्रिका के परिणाम का टकराव, अतः ...

जिसमें एक आपके दिन में मील-लम्बे समय तक चलने से आपका मनोदशा बढ़ सकता है और आपको विश्वास हो सकता है कि आप एक पतली शरीर के त्वरित रास्ते पर हैं, लेकिन वजन घटाने की सफलता नहीं है ...

यदि आप Toned शरीर और तेजी से अपनी फिटनेस में सुधार, आप कठिन और अधिक बार आप ट्रेन, ...

आप चावल से कुछ प्रोटीन प्राप्त करेंगे, हालांकि आपको अपने अनुशंसित दैनिक सेवन के करीब आने के लिए बहुत कुछ खाना होगा। सफेद चावल भारी है ...

खराब रक्त परिसंचरण हृदय रोग, संज्ञानात्मक समस्याओं और यौन रोगों में योगदान कर सकता है। लोक में आवश्यक खनिज जस्ता का इस्तेमाल किया गया है ...

पीले रंग की डाई गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं से हल्का हो सकती है अगर आपके पास संवेदनशीलता हो या उत्पाद में अधिक रासायनिक घटकों निर्माता उपयोग करते हैं ...

तनाव और खाद्य पदार्थ चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम वाले लोगों के लिए मुख्य ट्रिगर हैं, या आईबीएस , जो फूला हुआ पेट, फुफ्फुसता, पेट दर्द का अनुभव कर सकता है ...

आम सर्दी एक संक्रामक वायरल संक्रमण है जो बच्चों और वयस्कों को प्रभावित कर सकती है। शिशुओं, पूर्वस्कूली-आयु वर्ग के बच्चों और कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों के साथ ...

वृक्षारोपण के पेड़ एक सुनहरा, सुगंधित फल का उत्पादन करते हैं जिसे वैज्ञानिक नाम साइडोनिया आयंबोंगा कहा जाता है। पश्चिमी एशिया और उष्णकटिबंधीय देशों में, केविन नरम है और ...

पेट कसने का अच्छा विश्वास निर्माता है और यह यह भी आपको अधिक चालाकी के साथ दैनिक कार्य करने में मदद करता है लक्ष्य उस चर्बी को खत्म करना है जो कि ...

ठंड के मौसम में बीमारी का कारण नहीं है लेकिन सर्दी या फ्लू वायरस के अनुबंध में भूमिका निभा सकते हैं बीमारी के वास्तविक कारणों में अंदर और करीब रहना शामिल है ...

हालांकि कई गर्भवती महिलाओं को बहुत डर है कि उनकी बीमारी अपने बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है, भ्रूण उल्लेखनीय रूप से लचीले हैं। ज्यादातर मामलों में, खांसी ...

प्लेटलेट छोटे, रंगहीन कोशिकाएं हैं जो अस्थि मज्जा में उत्पन्न होती हैं और रक्त। अन्य कोशिकाओं के विपरीत, वे पूरी तरह से डीएनए और एक ...

पालक अच्छी तरह से एक बहुमुखी, पौष्टिक सब्जी के रूप में जाना जाता है, सलादों में समान रूप से अच्छा पकाया जाता है या कच्चे में कच्चा होता है। अन्य पत्तेदार सागों की तरह, लोहे में यह उच्च है ...