वजन प्रबंधन

जनवरी 2008 के संस्करण "जर्नल ऑफ द ... ...

प्रोटीन और कैल्शियम का एक अच्छा स्रोत, दही आपके आहार के लिए एक स्वस्थ इसके अतिरिक्त है हालांकि, ज्यादातर चीजों की तरह, खाने के लिए मॉडरेशन महत्वपूर्ण है ...

शैम्पेन को एलर्जी की प्रतिक्रिया कभी-कभी शराब या किसी अन्य घटक को एलर्जी से पता चलता है कि शैंपेन , जैसे अंगूर, खमीर या गेहूं ए ...

आप गम, टूथपेस्ट और चाय में स्वाद के रूप में पुदीनाई जानते हैं, लेकिन यह विभिन्न बीमारियों, जैसे पेट को परेशान करने के लिए, औषधीय पदार्थों का भी इस्तेमाल किया जाता है ...

, आपको सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों में वृद्धि को बढ़ावा देने वाले व्यायाम करने की आवश्यकता है। "शक्ति प्रशिक्षण के लिए ...

अग्न्याशय एक महत्वपूर्ण अंग है जो पाचन हार्मोन इंसुलिन और ग्लूकागन पैदा करता है और भोजन को पचाने के लिए आवश्यक अन्य एंजाइम जैसे लक्षण ...

4 से 6 महीने से कम उम्र के बच्चों की ज़रूरत नहीं है और उन्हें किसी प्रकार का ठोस भोजन नहीं होना चाहिए, मेयोक्लिनिक कॉम राज्यों एक प्रकार का फल, एक सब्जी, उच्च होता है ...

जबकि कई व्यायाम ऊपरी पेट को प्रशिक्षित करते हैं, निचले अम्पायनल को अलग करते हैं मुश्किल लग सकता है इसका कारण यह है कि अधिकांश एबी मुख्य रूप से व्यायाम करता है ...

परमेसन एक विशेष पनीर की विविधता है, जो मूलतः इटली के विशिष्ट क्षेत्रों में उत्पादित है। हालांकि यू एस के निर्माता भी परमेसन पनीर बनाते हैं, इस प्रक्रिया का इस्तेमाल होता है ...

जब अधिकांश लोग बैक्टीरिया के बारे में सोचते हैं, तो वे बीमारी पैदा करने वाले जीवों और संक्रमण से लड़ने की आवश्यकता को देखते हैं। हालांकि कई प्रकार के हानिकारक हैं ...

महिला स्वस्थ जीवन जीने का हिस्सा, जबकि गर्भवती सक्रिय रहती है, महिलासहेल्थ के अनुसार Gov। गर्भवती महिलाओं के लिए तैरना कम प्रभाव वाला व्यायाम है ...

अगर आपने खाना खाया है जिसका नाम माल्ट या उसके नाम पर किया गया है , संभावना है कि आप मैल्टोस खा चुके हैं माल्टोस एक चीनी नहीं है जो स्वाभाविक रूप से उच्च में पाया जाता है ...

जिस राशि पर आप डेडलिफ्ट अपने शरीर के वजन की तुलना में अधिक निर्धारित होता है आपकी ताकत का स्तर, कौशल और लिंग सभी भूमिका निभाते हैं एक छोटा, नौसिखिए चोर होगा ...

पास्ता के लिए स्वाभाविक रूप से लस-मुक्त विकल्प के लिए स्पगेटी स्क्वैश खरीदें या सेवा दें एक सब्जी साइड डिश स्पेगेटी स्क्वैश में केवल 37 कैलोरी प्रति है ...

यदि आप अपने दांतों और मसूड़ों का ख्याल रखते हैं, तो आपको मौखिक अच्छा होने की संभावना है स्वास्थ्य, जो कुछ रोगों को रोकने में मदद करेगा कई वयस्कों के पास कुछ रूप है ...

लहसुन दुनिया का एक है पसंदीदा भोजन। यह लगभग हर बड़े व्यंजनों में पाया जा सकता है, इसके हस्ताक्षर जोरदार स्वाद और सुगंध दे सकता है। हालांकि, ...

पेटी पेटी का पेटी पेटी - आमतौर पर नीली या बैंगनी - एक नाल के कारण होता है हरनिया। नवजात शिशुओं, विशेष रूप से लड़कियों और शिशुओं के दस प्रतिशत ...

प्रोटीन पाउडर आपके आहार में प्रोटीन बढ़ाने का एक लोकप्रिय तरीका है, खासकर यदि आप वजन घटाने कार्यक्रम का अनुसरण कर रहे हैं। अपने मट्ठा प्रोटीन को जोड़ना ...

गर्भावस्था के छठे महीने तक, अधिकांश महिलाएं सुबह की बीमारी के साथ काम करती हैं लेकिन फिर भी चलती रहने के लिए पर्याप्त ऊर्जावान हो सकती हैं। सबसे गर्भवती महिलाओं के लिए, व्यायाम ...

गिरावट की धक्का एक सरल व्यायाम है जो आपके छाती क्षेत्र में मांसपेशियों को लक्षित करता है। यह बहुमुखी है और इसमें अतिरिक्त मांसपेशियों को सक्रिय करने के लिए अलग-अलग किया जा सकता है ...

बस व्यायाम के कारण शरीर में कई सकारात्मक प्रभाव पैदा करता है , एक गतिहीन जीवन शैली नकारात्मक प्रभाव पैदा करती है व्यायाम का अभाव दिल को प्रभावित करता है ...

जब बच्चों की स्थायी दांत औसत से काफी बाद में आती हैं, इसे दाँत विस्फोट में विलंब कहा जाता है "स्थायी दांतों को प्रभावित करने वाले कारक ...

सोर्बिटोल, जिसे ग्लूसिटोल भी कहा जाता है, एक शक्कर-शराब है जो विभिन्न खाद्य पदार्थों में मौजूद है। Sorbitol के बारे में 60% सूक्रोज के रूप में मीठा है और इसमें एक ...

कोर्ड ग्रीन अपने आहार में स्वास्थ्य के अतिरिक्त होने के लिए लायक हो सकता है। ये गहरे हरे पत्तेदार सब्जियां लोहा, विटामिन के, फोलेट, कैल्शियम प्रदान करती हैं और ...

केले आहार पोटेशियम का सर्वोत्तम स्रोत है। यू.एस. कृषि विभाग के अनुसार, एक बड़े केला इस खनिज के 487 मिलीग्राम प्रदान करता है ...

मेलाटोनिन एक हार्मोन है जो आपके पीनियल ग्रंथि से जारी होता है और आपके नवजात शिशु की नींद और जगाने के चक्र को नियंत्रित करने में मदद करता है। आपके नवजात शिशु ...

यदि आप पुरानी फिल्मों को देखते हैं, तो आप जानते हैं कि कल की नायिकाओं के लिए बेहोशी गर्भधारण का संकेत है। जब आप गर्भवती हों, तो आप महसूस कर सकते हैं ...

गर्भवती जटिलता एक ऐसी महिला को विनाशकारी हो सकती है जो एक बच्चा बनना चाहती है। चाहे वह बांझपन से पीड़ित हो, बार-बार अनुभव किया है ...

यह आपके लिए लगभग कुछ भी एलर्जी हो सकता है, टूथपेस्ट सहित एक टूथपेस्ट के लिए एलर्जी, मुंह के लिए विशिष्ट होती है ...

अल्कालीन आहार चिकित्सा समुदाय के चलते हृदय के निहित है अम्लता और क्षारीयता के कारण इस कारण से बहस करें कि ...

भ्रूण की गतिविधि के विभिन्न स्तर हैं; दूसरों की तुलना में कुछ कदम भ्रूण आंदोलन पूरे दिन (और ...