वजन प्रबंधन

मूंगफली का मक्खन एक पोषक तत्व युक्त, कैलोरी-घने ​​भोजन है जो एक स्वस्थ इसके अतिरिक्त हो सकता है लगभग किसी भी आहार के लिए सभी खाद्य पदार्थों के साथ, हालांकि, मूंगफली का मक्खन नहीं है ...

स्ट्रॉबेरी पोषक तत्वों से भरे हुए हैं, आधा एक कप युक्त 45. 5 मिलीग्राम विटामिन सी, 50 आईयूएस विटामिन ए, 164 एमजी पोटेशियम, 18 एमजीएस कैल्शियम ...

जैसा कि आपकी कार आगे बढ़ने के लिए गैसोलीन जलती है, आपके शरीर को आपके चयापचय गुनगुना को रखने के लिए ऊर्जा की आवश्यकता होती है। यह ऊर्जा मुख्य रूप से ग्लूकोज से होती है, जो ...

पीठ दर्द से बाहर आठ प्रभावित एक सामान्य बीमारी है हर 10 लोग हालांकि कुछ प्रकार के पीठ दर्द सामान्य है, कुछ के पास काफी गंभीर स्थिति होगी ...

अतिसंवेदनशील बच्चों को बदलने के लिए प्रतिरोधी हैं और परेशान करने में संलग्न हैं नाखून काटने, नाक का चयन, सिर की पिटाई और दांत जैसे व्यवहार ...

जब एक बॉडीबिल्डिंग प्रतियोगिता की तैयारी करते हैं, तो आपको "काटने के चरण" जिसके दौरान आप अपने शरीर-वसा के स्तर को कम करने का प्रयास करते हैं ...

वॉलीबॉल में एक बाहर के हिट के रूप में सुधार करने के लिए , आपको शारीरिक रूप से मजबूत होना चाहिए, अपनी ऊर्ध्वाधर छलांग में ऊँचाई जोड़ना, अपनी मारने वाली तकनीकों को परिष्कृत करना और ...

सल्मनबरी सबसे ज्यादा पसंद नहीं कर सकता दुनिया में स्वादिष्ट भोजन, लेकिन यह ओरेगन में कई जंगली खाद्य पौधों और जामुनों में से एक है चाहे ...

वजन कम करने की कुंजी एक स्वस्थ आहार का एक संयोजन है और नियमित व्यायाम, चाहे जो भी भाग आप लक्षित करना चाहते हैं इसके अलावा, यह महत्वपूर्ण है ...

हाब्नेरो और सेरानो मिर्च दोनों बहुत पैक करते हैं अपने छोटे आकार के लिए गर्मी का विटामिन सी का उत्कृष्ट स्रोत यदि आपका मुंह उनका सामना कर सकता है, तो यह मिर्च ...

फुटबॉल दुनिया भर के लाखों बच्चों द्वारा खेले जाते हैं। एक सॉकर लीग में भाग लेना ...

उंगलियों की पसलियों एक प्रकार की छोटी पसली होती हैं जो सूअर का मांस या बीफ़ भी हो सकती हैं, आप उन्हें खरीदते हैं, उसके आधार पर; जैसा कि नाम से पता चलता है, वे लगभग ...

यदि आप शराब पीते हैं, तो आप अगले दिन होने वाले अप्रिय दुष्प्रभाव से परिचित हो सकते हैं सिरदर्द, शरीर में दर्द, थकान, मतली और ...

ट्रिपल जम्पर के रूप में, आपको महसूस करना और लय विकसित करना चाहिए घटना के अपने कूदने की दूरी में सुधार करने के लिए आपसे आसानी से संक्रमण सीखना चाहिए ...

नम, निविदा मांस के रूप में ज्यादा की बात है समय के रूप में यह उचित प्रस्तुत करने का काम और खाना पकाने विधि का है। यहां तक ​​कि मांस का सबसे निविदा कटौती सूखा और मिल जाएगा ...

अपने पेक्स, पेक्टोरलिस प्रमुख के लिए कम, आपकी मुख्य छाती की मांसपेशियां हैं हालांकि सभी सीने की छाती पूरी छाती को प्रभावित करती है, यह संभव है कि एक ...

अच्छी दंत चिकित्सा देखभाल जन्मपूर्व देखभाल का एक अनिवार्य हिस्सा है यदि आप गुहा विकसित करते हैं, तो आपको डेंटल के काम के बारे में चिंता हो सकती है सौभाग्य से, महिलाओं ...

वजन के साथ काम करना आपकी मांसपेशियों को बड़ा और मजबूत बनाता है आपके कसरत को पूरा करने के बाद ये परिवर्तन होते हैं, इसलिए आपके ...

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं के स्तन नाटकीय रूप से बदलते हैं, आकार में बढ़ रहा है और थोड़ा अंधेरा है। वे कामुक और सेक्सी लग सकते हैं, लेकिन वे अक्सर महसूस करते हैं ...

स्क्वाट्स कम शरीर की ताकत को विकसित और आकलन करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक हैं । वे पावरलिफ्टिंग में पहला कार्यक्रम हैं और ये ...

डॉक्टर अक्सर Coumadin लिखते हैं, रक्त thinning दवा के लिए ब्रांड नाम भी warfarin के रूप में जाना जाता है दवा के कई साइड इफेक्ट भी हैं ...

पैर में 26 हड्डियां हैं, और ये हड्डियों, आनुवंशिकता के साथ, अपने पैर की चौड़ाई और लंबाई निर्धारित करें हड्डियों को छोटे मांसपेशियों से जोड़ा जाता है और ...

मस्तिष्क के इलाज के लिए कई पुरानी पत्नियों की कहानियां हैं, जिसमें मस्तिष्क को फैलाना, मस्तिष्क को कुचल देना, मक्खन बंद करना; आपके स्लीपिंग पर ...

शब्द "नवजात" और "अनुसूची" करना ज्यादातर मामलों में आसानी से एक साथ फिट नहीं है अभी भी दुनिया के लिए Acclimating, नवजात शिशुओं का एक कार्यक्रम है ...

एक खांसी तब होती है जब एक बच्चा शरीर वायुमार्ग में परेशानी का जवाब दे रहा है। यह आमतौर पर ऊपरी श्वसन संक्रमण के कारण होता है। पहले के दौरान ...

माता-पिता के रूप में, आप अपने बच्चों को अपने दिल की इच्छा सब कुछ देना चाहते हैं उन्हें खुश करने के लिए, लेकिन माता-पिता, जो बहुत अधिक देते हैं, अक्सर अपने ...

गंभीर जल आपके शरीर पर अंधेरे, भद्दा निशान छोड़ सकते हैं। एक निशान तब होता है जब क्षतिग्रस्त ऊतकों को बदलने के लिए नए ऊतक रूप होते हैं। निशान का एक सामान्य हिस्सा है ...

सामान्य दर्द और गर्भावस्था के दर्द प्रायः Annoyances से अधिक कुछ नहीं है, लेकिन कभी कभी , वे एक गहरी समस्या का एक संकेतक हैं। 50 के बीच ...

जब आपका शरीर ईंधन पर कम चलाता है, तो यह पहले चीनी पॉलिमर जिगर और मांसपेशियों में ग्लाइकोजन कहते हैं, जो कि संग्रहीत ऊर्जा के लिए इसकी प्राथमिक भंडार है। जल्द ही ...

लोगों को विभिन्न स्थानों में वसा की दुकान अपने शरीर पर, चेहरे सहित दुर्भाग्यवश, आप वसा को खो देते हैं और चुन सकते हैं कि आप वसा खो देते हैं, जो कि ...

एक सफल भौतिक परिवर्तन कई लोगों में सुधार की आवश्यकता है आपके जीवन के पहलुओं केवल हृदय और शक्ति प्रशिक्षण का एक सही मिश्रण उत्पन्न कर सकता है ...