वजन प्रबंधन

अपनी पूंछ से छुटकारा पाने पर बेबी फैट से छुटकारा दिलाएं फोकस लेता है, लेकिन आप सही योजना के साथ प्रगति कर सकते हैं चाहे आपने किशोरों के वजन पर सबसे अधिक समय तक आयोजित किया हो या ...

गोल्फ सटीक खेल है, और अधिकांश गोल्फर प्रदर्शन करना चाहते हैं उनकी सबसे अच्छी, क्षमता की परवाह किए बिना एक अवधारणा जो दौरे के पेशेवरों द्वारा महारत हासिल है ...

घूमने वाली डंबबेरी पंक्तियां मिश्रित मुक्त वजन अभ्यास हैं अपने ऊपरी शरीर के कई मांसपेशियों का उपयोग करें झुका हुआ ओवरलोबिल पंक्ति के समान, समर्थित ...

फ्रेंच फ्राइज़ के लिए आलू को ब्लैंचिंग और फ्रीज करना एक सरल प्रक्रिया ब्लोचिंग की कार्रवाई को रोकने के लिए सब्जियों को जलाने की प्रक्रिया है ...

"एक इंच चुटकी" के लिए पर्याप्त उपचर्मयुक्त वसा होने के कारण स्वास्थ्य जोखिम नहीं हो सकता है गहरे पेट के आंत में वसा, लेकिन यह अभी भी रास्ते में हो सकता है ...

भोजनजन्य बीमारी आम तौर पर उल्टी और दस्त के रूप में एक बीमारी होती है, जो आपके द्वारा बैक्टीरिया से दूषित खाद्य पदार्थ खाने के बाद होती है ...

एसिड भाटा किसी भी उम्र में हड़ताल कर सकते हैं, और इसमें बचपन भी शामिल है यद्यपि आम तौर पर पाचन लक्षण जैसे छाती में जलती हुई संवेदनाओं से जुड़ा होता है, ...

कम-कैरब आहार आपको वजन कम करने में मदद कर सकते हैं हार्मोनल नियंत्रण, तृप्ति में वृद्धि और कुल कैलोरी में कमी कार्बोहाइड्रेट चीनी हैं ...

जब तक प्रशीतन सस्ती हो गई और 20 वीं सदी में व्यापक हो, हमारे पूर्वजों ने उनके पेंट्री में कमरे के तापमान पर बचे हुए बचा रखा। नहीं ...

आप अपने वजन, अपने कौशल और अपने ऊर्जा के स्तर पर निर्भर करता है कि आप कितनी वज़न चाहते हैं। यदि आपने हाल ही में बैठना शुरू कर दिया है, तो आपको ...

स्तनपान कराने के बाद किसी भी महिला को उसके स्तनों और निपल्स में जलन या दर्द हो सकता है - खासकर यदि वह अनुभवहीन है या सिर्फ शुरू होता है ...

जब आप अपना वजन कम करने के लिए तैयार हैं, तो आप तुरंत परिणाम देखना चाहते हैं आपके कार्यक्रम या स्व-सम्मान के लिए कुछ भी हानिकारक नहीं हो सकता है ...

दौड़ना एक प्रभावी कार्डियोवास्कुलर व्यायाम है जो आपको कैलोरी को जल्दी से जलाने और उच्च रक्त जैसे संविदाकारी शर्तों की संभावना को कम करने में आपकी सहायता कर सकता है ...

सिंबाज़ॉन Acai कैलिफोर्निया स्थित पोषण संबंधी उत्पादों की कंपनी सैम्बज़न से उत्पाद का एक ब्रांड है। यह अपने परिभाषित घटक, acai, जो है के नाम पर है ...

दांतों में फोड़े मसूड़ों और आसपास के ऊतकों में गहराई से संक्रमण हैं। अनुपचारित वाम, संक्रमण शरीर के अन्य क्षेत्रों में फैल सकता है। चरम में ...

इमली एक फल है जो दक्षिण पूर्व एशिया, उत्तरी अफ्रीका के खाद्य पदार्थों में लोकप्रिय है और भारत हालांकि, आम तौर पर चिंराट आम तौर पर मिठाई और खट्टा स्वाद में होते हैं ...

यदि आपका बच्चा अपने फार्मूला को बदलने के बाद सामान्य से अधिक गड़बड़ी करना शुरू कर देता है, तो यह सूत्र के रूप में देखने के लिए स्वाभाविक है। शिशु सूत्र, जबकि ...

भले ही आपका वजन अभी ठीक नहीं है, आपके पास अपना फिटनेस स्तर और आपके शरीर को बदलने की शक्ति है बेकी ग्रिग्स, अब एक ओरेगन सिटी फिटनेस ट्रेनर, ...

जब आप अपने बूट को स्नोबोर्ड के डेक में बांधाते हैं, तो आप यह देख सकते हैं कि आपके पैर की उंगलियों बाइंडिंग के किनारे पर लटकाए हैं पैर की एक छोटी राशि ...

विक्रम योगी एक कमरे में गहन, 26-आसन श्रृंखला को गरम करते हैं ऊंचा नमी के साथ लगभग 105 डिग्री तक संस्थापक बिक्रम चौधरी ने कहा है कि ...

बछड़ा दर्द दलाल के बीच एक आम शिकायत है आपका बछड़ा वास्तव में अपने निचले पैर के पीछे स्थित दो मांसपेशियों का एक समूह है तनाव या फाड़ना ...

पैन-फ्राइड सैल्मन एक स्वस्थ खाने का समय भोजन बनाता है। ओमेगा -3 फैटी एसिड के साथ भरा, सैल्मन स्वस्थ प्रोटीन का एक छोटा स्रोत है। पान-फ्राइंग सैल्मन सरल है ...

गर्भावस्था के दौरान आपकी त्वचा तेजी से बढ़ जाती है हार्मोन, त्वचा को फैलाना और सूर्य की सभी का आपकी त्वचा पर असर पड़ता है, जिससे आप के लिए पांव मारते हैं ...

ट्रेडमिल पर लगातार चलने से आप अपने अतिरिक्त वसा को विदाई देने में मदद कर सकते हैं - लेकिन कसरत विशेष रूप से आपके पेट को लक्षित नहीं करेगा। इसके विपरीत ...

शरीर में वसा, जिसमें मांस की कटाई वाली वसा भी शामिल है, जब आप प्रत्येक दिन जलाए जाने से अधिक कैलोरी खाते हैं अपने हैमस्ट्रिंग से वसा खोने के लिए, आपको कम करने की जरूरत है ...

फुटबॉल खिलाड़ियों के आकार और शक्ति के साथ अक्सर अन्य खिलाड़ियों के ऊपर जबरदस्त लाभ होता है , लेकिन छोटे खिलाड़ियों के आकार की कमी के लिए ...

अपने स्नीकर्स को ले जाने के लिए स्वयं प्राप्त करना और चलना वजन कम करने के लिए आधा लड़ाई है। एक बार जब आप एक नए शासन शुरू करने के लिए खुद को प्रेरित करते हैं, तो ...

पेट में वसा को नष्ट करने और अपने शरीर को बढ़ाने में दिलचस्पी रखने वालों चयापचय का लक्ष्य एक दिन में दुबला प्रोटीन और फाइबर के छह छोटे भोजन के लिए करना चाहिए। भोजन ...