वजन प्रबंधन

ब्रेड, केक या कुकीज़ पकाने के दौरान सही ओवन तापमान आवश्यक है यदि आपके ओवन को बहुत कम सेट किया गया है या सही तापमान पर गर्मी नहीं है, तो यह कर सकता है ...

क्या आप दुर्घटना या इरादे से बहुत अधिक नमक जोड़ते हैं, नमकीन मांस कभी नहीं होता है अच्छी बात। नमक में सोडियम आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है और स्वाद ले सकता है ...

आपकी रीढ़ की हड्डी में एक प्राकृतिक एस-आकार की वक्र है जो आपके शरीर को आसानी से संतुलन, लिफ्ट और खड़े होने की अनुमति देता है। स्कोलियोसिस तब होता है जब आपकी रीढ़ गुस्सा हो जाती है ...

आप से एक हैमस्ट्रिंग चोट पिछले कसरत, और यह निशान ऊतक में विकसित किया गया है निशान ऊतक तंतुमय बंडलों की विशेषता है ...

यह कोई रहस्य नहीं है कि यौगिक अभ्यास अलगाव के अभ्यास से कहीं बेहतर हैं जब यह मांसपेशियों को प्राप्त करने की बात आती है और वसा जल रहा है यौगिक अभ्यास ...

अपने दिन शुरू होने से पहले एक रन लेना आपके वजन घटाने व्यायाम योजना का एक अभिन्न अंग हो सकता है जब आप एक छोटी सी दौड़ लेते हैं, तो आप अपने ...

चीज़केक सभी डेसर्ट के सबसे अमीर में से हैं, इतना शक्तिशाली है कि यहां तक ​​कि सबसे छोटे टुकड़ों को एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना जा सकता है। सबसे अधिक के साथ शीर्ष पर रहे हैं ...

वेबसाइट शिशु स्वास्थ्य के अनुसार अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम, या एसआईडीएस, 1 महीने से 1 वर्ष की उम्र से शिशुओं के बीच मृत्यु का प्रमुख कारण है। प्रत्येक ...

कई बतख शिकारी अपने खेल को खाने के लिए प्यार करते हैं, दूसरों को प्रवण हैं इसे दूर रखें। यह शायद बहुत ही अयोग्य प्रतिष्ठा के कारण होता है: जंगली बतख ...

कैलोरी की संख्या जो आप जला करते हैं जब आप एक गतिविधि करते हैं तो अलग-अलग हो जाएगा आपका वजन। सब कुछ बराबर है, एक भारी व्यक्ति अधिक जलता है ...

सामने वाले स्क्वेट को पकड़ने के लिए साफ स्थिति बनाए रखने में कभी-कभी मुश्किलें भी प्रस्तुत की जाती हैं - विशेष रूप से शामिल है लचीलापन। ठीक से आयोजित, या ...

बैक्टीरिया आंतों के संक्रमण से गर्भावस्था में गंभीर जटिलताओं का कारण हो सकता है। कच्चे अंडे साल्मोनेला बैक्टीरिया के साथ-साथ लिस्टरिया या टोक्सोप्लाज्मा फैल सकता है ...

मैलाथियोन सबसे पहले कीटनाशकों में से एक है, पहले उपयोग में 1 9 50 में संयुक्त राज्य अमेरिका। कृषि और मच्छर नियंत्रण के अलावा, का उपयोग करता है ...

मतली पहली तिमाही के दौरान एक आम गर्भावस्था का लक्षण है, लेकिन जैसा कि आप चौथे महीने में प्रवेश करते हैं आपकी गर्भावस्था और दूसरी तिमाही में, शायद आप ...

टेनिस से जुड़ी तेजी से गतिग्रस्त, बैक-एंड-आगे गति पर तनाव हो सकता है आपके घुटनों, टखनों और यहां तक ​​कि आपके पैर की उंगलियों सहित आपके जोड़ों आप उपयोग करते हैं ...

वॉलीबॉल खेलना दैनिक व्यायाम आवश्यकताओं को पूरा करने का एक शानदार तरीका है, लेकिन अगर आप लाल के साथ एक खेल खत्म करते हैं, तो अपने हथियारों के ऊपर और नीचे गले में खराबी का निशान ... ...

दुनिया के सभी कार्डियो और क्रंच आपको नहीं देंगे जब तक कि आप उन्हें स्वस्थ खाने की योजना से संयोजित न करें तब तक आप सबसे अच्छा पेट प्राप्त कर सकते हैं। यदि एक टोनिंग पेट होता है ...

पेशेवर जो टूर डी फ्रांस पर लेते हैं, बच्चों को जो पहले प्रशिक्षण लेते हैं पहियों और आप - चाहे आप प्रतिस्पर्धात्मक रूप से दौड़ते हैं या मनोरंजक रूप से दौड़ते हैं - सभी ...

लहसुन दुनिया के सबसे लोकप्रिय अवयवों में से एक है, जिससे दुनिया भर के व्यंजनों का तीखा स्वाद बढ़ जाता है। इसमें कई छोटे लौंग शामिल हैं ...

एक उप- छह मिनट का मील उतना सरल नहीं है जितना कि कोई सोच सकता है इसमें पेशीय शक्ति और कार्डियोवास्कुलर धीरज के संयोजन की आवश्यकता होती है के लिए प्रशिक्षण ...

यदि आपके पास फॉलिकुलिटिस का अनुभव हो सकता है कभी त्वचा पर टेंडर बाँध देखा, विशेष रूप से शेविंग या एपिलेशन के बाद। फोलिकुलिटिस एक संक्रमण है ...

शल्यचिकित्सा के तिल हटाने से उस कष्टप्रद अंधेरे स्थान से छुटकारा मिल सकता है, लेकिन यह अपनी जगह पर एक दृश्यमान सफेद निशान छोड़ सकता है दुलार होता है क्योंकि शरीर Hurries ...

आप रासायनिक स्तर पर भोजन में नमक को बेअसर नहीं कर सकते, लेकिन कई-से-नमकीन भोजन का उपाय करने के कई तरीके हैं ताकि प्रत्येक काटने पर कोई हमला नहीं हो ...

केलोइड्स निशान ऊतक का एक अतिरिक्त वृद्धि है, आम तौर पर असामान्य रूप से उठाया, त्वचा पर मोटी निशान। ये निशान के साथ दांतेदार किनारों होते हैं ...

एक बच्चा में बुखार और भारी भीड़ आमतौर पर एक के कारण होता है विषाणुजनित संक्रमण। उसके पास एक बुखार हो सकता है, चलने वाली नाक के साथ। यदि आपका बच्चा ...

डॉक्टर ज्यादातर महिलाओं को अपने शरीर को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए गर्भावस्था में व्यायाम जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं आपका व्यायाम दिनचर्या सुरक्षित रूप से शामिल कर सकता है ...

, आपके बच्चे को प्रति दिन लगभग 13 घंटे सोते रहना चाहिए। हालांकि, नींद हमेशा सभी बच्चों के लिए आसानी से नहीं आती --- विशेषकर ...