वजन प्रबंधन

काले और पालक दोनों लोहे और विटामिन में समृद्ध हैं ए और सी। खीरे विटामिन सी और ए में समृद्ध हैं। आप रस मिश्रणों को खरीद सकते हैं जिसमें ये शामिल हैं ...

अंगूर एक पौष्टिक पावरहाउस हैं, जो कि विटामिन और खनिजों से भरा होता है, जैसे विटामिन सी और ए, पोटेशियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम। एक लोकप्रिय ...

पित्तीिन एक एंजाइम है जो आपके लार का हिस्सा है और पाचन के साथ एड्स है एंजाइम यौगिक हैं जो कि रासायनिक प्रतिक्रियाओं को गति देते हैं। के मामले में ...

आप विटामिन या खनिजों की बोतल खरीद सकते हैं, उन्हें कुछ हफ्तों तक ले जाएं और फिर बंद करें वे बिना कुछ वर्षों तक आपकी दवा कैबिनेट में रह सकते हैं ...

गर्भावस्था के लिए कई खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के उन्मूलन की आवश्यकता है क्योंकि वे आपके या आपके बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं और आपकी गर्भावस्था का समझौता कर सकते हैं । हिबिस्कस ...

सिरदर्द एक आम समस्या है जो हर किसी को किसी बिंदु पर या किसी अन्य पर अनुभव करता है कुछ लोगों के लिए, सिरदर्द उनके जीवन के साथ एक निरंतर हस्तक्षेप हैं ...

एक मोटी फ्लश आहार एक डिटॉक्स है और आहार योजना का उद्देश्य शरीर से विषाक्त पदार्थों को वजन घटाने में सहायता करने को खत्म करना है। डॉ। ऐन लुईस गित्टलमैन द्वारा विकसित, वसा ...

केले कच्चे या पकाए खाने के लिए उपयुक्त पौष्टिक उष्णकटिबंधीय फल हैं। अपने आहार में केले को शामिल करने का अर्थ है कि आप विभिन्न प्रकार के विटामिन, खनिज में लेते हैं ...

एक पौष्टिक आहार का पालन करना एक महत्वपूर्ण हिस्सा है एक स्वस्थ गर्भावस्था को बनाए रखने और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने की। हालांकि, क्योंकि आप ...

पूरे दूध की मलाईदार समृद्धि आपको अपने अनाज के कटोरे में डालना चाहती है जब तक कि आप वसा की सामग्री पर विचार नहीं करते। अमेरिकियों ने 5 के बारे में खरीदा ...

इस प्रश्न का संक्षिप्त उत्तर हां है, आप कर सकते हैं, और आपके आंतों के वनस्पतियों से आप इसके लिए प्यार करेंगे। प्रोबायोटिक्स और फाइबर को आपको कोई कारण नहीं होना चाहिए ...

एडिमा, जो शरीर में द्रव का संचय है, सबसे अधिक होता है पैरों और पैरों के निचले सिरों हालांकि, यह स्थिति ...

जबकि संतरे का मूल मायावी है - वे भारत या चीन के मूल निवासी हो सकते हैं, पर्ड्यू विश्वविद्यालय को नोट करते हैं - अब वे पूरे देश में उपलब्ध हैं ...

आप मांसपेशियों के निर्माण को बढ़ावा देने के लिए व्यायाम के बाद प्रोटीन हिला सकते हैं यदि आप कम वजन वाले हैं, तो प्रोटीन हिलाता भी आपको स्वस्थ वजन हासिल करने में मदद कर सकता है ...

लोग अक्सर स्वास्थ्य प्रयोजनों के लिए फ्लेक्सी सेवन भोजन का उपभोग करते हैं यह पदार्थ Linum usitatissimum संयंत्र के बीज से आता है, एक वार्षिक संयंत्र जो संभावना है ...

सप्ताह में कम से कम एक बार, संयुक्त राज्य के लोगों में से लगभग 20 प्रतिशत लोग एसिड भाटा के लक्षणों का अनुभव करते हैं, राष्ट्रीय पाचन रोग के अनुसार ...

आपको उचित के लिए विटामिन बी -6 की जरूरत है प्रतिरक्षा समारोह, खाद्य पदार्थों को ऊर्जा में बदलते हैं, मस्तिष्क के विकास और लाल रक्त कोशिकाओं के लिए हीमोग्लोबिन बनाते हैं ...

आपने सुना होगा कि अदरक एक सहायक हर्बल दवा है और यह कुछ पाचन समस्याओं को दूर कर सकता है। हालांकि यह सच है कि अदरक एक है ...

यदि आप अक्सर भूख लगी हुई रात के बीच में जागते हैं, तो आपको अपने दिन के खाने के पैटर्न बदलना पड़ सकता है दुर्लभ मामलों में, आपके पास एक ...

आपकी गर्दन में मन्या धमनी अवरुद्ध हो जाने पर आपको एंजियोप्लास्टी होने की आवश्यकता हो सकती है एंजियोप्लास्टी के दौरान, आपका सर्जन एक छोटी ट्यूब के माध्यम से एक ...

प्रोटीन किसी भी आहार के लिए एक आवश्यक घटक है जब आपके शरीर में प्रोटीन पच जाता है, तो यह प्रोटीन को अमीनो एसिड को तोड़ता है, जो इसे बनाए रखने के लिए उपयोग करता है और ...

किटोसिस - जब आपका शरीर मुख्य रूप से ईंधन के लिए मोटा जलता है - बहुत कम आहार कार्बोहाइड्रेट सेवन की आवश्यकता होती है। एक रस का तेजी से उपभोग करने की आवश्यकता होती है ...

जबकि यह भी संभव हो सकता है बहुत से विटामिन बी -12, विटामिन पर अधिक मात्रा में अति दुर्लभ है। बी -12 में कम होने के कारण अधिक सामान्य स्वास्थ्य है ...

मौखिक चिड़िया एक प्रजाति की अतिवृद्धि के कारण मुंह में खमीर संक्रमण है खमीर कैंडिडा Albicans बुलाया इस स्थिति की विशेषता है ...

इससे अधिक संभावना है कि आपका सर्जन आपको अनुसूचित सर्जरी से पहले शाम को आधी रात के बाद कुछ भी खाने के लिए निर्देश नहीं देगा। हालांकि, भोजन ...

आपके कैलोरी संतुलन पर निर्भर करता है - वह यह है कि आप कितने कैलोरी का उपयोग करते हैं, इसके मुकाबले आप कितने कैलोरी का उपयोग करते हैं - आपका शरीर वसा के माध्यम से वसा को संचय कर सकता है ...

यदि आप मधुमेह या कम कार्ब आहार पर हैं, तो आप शायद पहले से ही जानते हैं कि दोनों कार्ल्स में चावल और आलू बहुत अधिक हैं। हालांकि, यह उपयोगी हो सकता है ...

प्रत्येक बच्चे नियमितता में अलग है यदि आप देखते हैं कि आपका बच्चा सामान्य से कम बार-बार आंत्र आंदोलन कर रहा है या गुजरने पर असुविधा व्यक्त करता है ...

अंगूर कई दवाओं के साथ प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है, जिसमें कई एंटीडिपेसेंट्स और अन्य मानसिक दवाएं शामिल हैं अगस्त 2011 के रूप में, ...

परंपरागत साल्सा की तुलना में, कभी कभी अधिक साहसी तालू की आवश्यकता होती है। इसकी बनावट और हरे रंग की आकृति पहले एक भौंह उठा सकती है, लेकिन ...

जो लोग गठिया अपने जोड़ों में यूरिक एसिड क्रिस्टल विकसित करते हैं जो सूजन, लालिमा और दर्द का कारण बनता है । यूरिक एसिड-कम दवाएं और एक आहार कम है ...

फोर्स्कोलिन टकसाल से संबंधित एक जड़ी बूटी है फोस्स्कोलिन प्लांट की जड़ आयुर्वेदिक और हर्बल दवाओं में कई स्थितियों के उपचार के लिए उपयोग की जाती है, जिसमें ...

कैल्शियम की आवश्यकता आयु के किसी भी दूसरे चरण की तुलना में किशोर वर्षों के दौरान अधिक है। आपका बच्चा तेजी से विकास की अवधि के माध्यम से चला जाता है ...